Combo 3 túi gạo lứt đỏ
409 người đã mua
210.000 đ 4,5kg
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
150.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Combo 3 túi trà gạo lứt
477 người đã mua
230.000 đ 3 túi 700g
để đặt mua
Chương trình giảm cân ThinBody
160 người đã mua
500.000 đ người
để đặt mua
Ăn chay khỏe mạnh Mac Vegan
9 người đã mua
2.935.000 đ
để đặt mua
Canh Miso khoai sọ
3.900 người đã xem · Bình luận ·

Canh Miso khoai sọ

Canh rong biển khoai sọ nấu với khoai sọ tra thêm tương Miso tuyệt nhất cho bữa trưa rồi!
NỘI DUNG CHI TIẾT

Chuẩn bị:

- 200g khoai sọ gọt vỏ cắt nhỏ

- 100g rau cải cúc cắt nhỏ (hoặc rong biển, cải chíp...)

- 50g nấm đông cô (hoặc các loại nấm khác)

- 2 bìa đậu phụ cắt miếng nhỏ

- 1 thìa tương Miso

- Hành lá cắt nhỏ

- Muối hầm

- 500ml nước

Các bước nấu

Bước 1:

Cho khoai + 500ml nước vào nồi đun ở lửa vừa phải. Khi khoai mềm thì cho nấm vào.

 

Bước 2:

Cho tương Miso vào bát nhỏ rồi cho thêm một chút nước hòa tan tương rồi cho vào nồi canh.

Bước 3:

Khi canh sôi thì thả rau và đậu phụ vào. Đun thêm đến khi rau mềm ra thì tắt bếp

Canh cho bữa trưa đầy dinh dưỡng nhé!

 

 

 

 

Sự kỳ diệu của miso
44.884 người đã xem
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Kết bạn với chuyên gia
Tư vấn sức khỏe bằng thực dưỡng
Như Châu
đã có hơn 10 năm kinh nghiệm ăn theo chế độ thực dưỡng
 

Miso Hàn Quốc
452 người đã mua
100.000 đ Hộp 1 kg
để đặt mua
Nhiều người xem