Combo 3 túi gạo lứt đỏ
409 người đã mua
230.000 đ
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
145.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Combo 3 túi trà gạo lứt
477 người đã mua
200.000 đ 3 túi 600g
để đặt mua
Chương trình giảm cân ThinBody
160 người đã mua
500.000 đ người
để đặt mua
Ăn chay khỏe mạnh Mac Vegan
9 người đã mua
2.935.000 đ
để đặt mua
offline: BÍ QUYẾT ĂN CHAY KHỎE MẠNH
1.339 người đã xem · Bình luận ·

offline: BÍ QUYẾT ĂN CHAY KHỎE MẠNH

Ăn chay là cách thức giúp tạo ra sức khỏe và sự hạnh phúc. Ăn chay đúng cách như thế nào? Ăn sao để khỏe và tăng cường trí tuệ? Chương trình chia sẻ kinh nghiệm ăn chay theo thực dưỡng
NỘI DUNG CHI TIẾT

BUỔI OFFLINE CHUYÊN ĐỀ: ĂN CHAY KHỎE MẠNH

Làm thế nào để có một cuộc sống trường thọ, ngày một hạnh phúc và phát triển trí tuệ sáng suốt?

  • Ăn chay là một giải pháp để đạt được ba mục tiêu trên
  • Ăn chay như thế nào cho đúng?
    Ăn chay sao cho đủ chất?
    Cân bằng âm dương với thực phẩm chay như thế nào?
    Vượt qua rào cản trong việc ăn chay như thế nào? Ví dụ như người thân phản đối, đối mặt với cơn thèm thịt, …


KÍNH MỜI BẠN THAM DỰ OFFLINE CHUYÊN ĐỀ: "ĂN CHAY KHỎE MẠNH"

Làm thế nào để có một cuộc sống trường thọ, ngày một hạnh phúc và phát triển trí tuệ sáng suốt. Ăn chay là một giải pháp dành cho gia đình bạn. Mời bạn hãy đến với Buổi chia sẻ với chủ đề: ĂN CHAY KHỎE MẠNH

Ngày thứ 7: 22/10/2016

Thời gian từ 14h00 đến 17h00 

Địa chỉ: Ngõ 565, ngách 10, nhà số 6 Đường Nguyễn Trãi, Hà nội

Chương trình thực hiện bởi Như Châu và các bạn

Hoàn toàn miễn phí

Nội dung Chương trình gồm có:    

Tại sao nên ăn chay?

      Bắt đầu ăn chay như thế nào để khỏe mạnh

      Một số bí quyết để nấu ăn chay ngon, tốt cho sức khỏe

Bí quyết 1: Tập trung toàn tâm ý vào món ăn mình đang nấu

Bí quyết 2: Phối hợp thực phẩm để chế biến các bữa ăn quân bình Âm Dương

Bí quyết 3: Chọn lựa các thực phẩm sạch, tự nhiên, toàn phần, đúng mùa, tại địa phương sẵn có.

Bí quyết 4: Đánh thức vị giác bằng các gia vị tự nhiên. Không dùng đường, bột ngọt, các gia vị nhân tạo.

Bí quyết 5: Sử dụng cách bảo quản các loại củ quả cổ truyền, dùng muối thô, dùng dầu ép thủ công.

Cách chuẩn bị và thưởng thức bữa ăn mang lại sức khỏe tốt

Tâm lý khi ăn cơm

Ăn cơm gạo lứt muối vừng nhai kỹ để có vị ngọt

Trật tự các món ăn trong bữa ăn

Thời gian ăn cơm và những lưu ý tốt cho sức khỏe

Thực hành ăn bữa cơm chay khỏe mạnh

 Rất mong được đón tiếp các bạn tham dự 

Vì số lượng có hạn, vui lòng đăng ký trước để được phục vụ tốt nhất

THAM KHẢO THÊM

Công dụng của gạo lứt
175.413 người đã xem
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Thực dưỡng là gì
Như Châu
Thực tức là thật là đúng, dưỡng là chăm sóc. Thực dưỡng là chăm sóc đúng cách không làm bừa, chăm sóc thật sự chứ không qua loa.

 
Gạo lứt đỏ tươi
2.742 người đã mua
80.000 đ Bao 2 kg
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
145.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Gạo lứt đỏ nảy mầm rang ăn liền
1.107 người đã mua
35.000 đ Chai 300 g
để đặt mua
Trà gạo lứt đỏ
1.008 người đã mua
70.000 đ Túi 600g
để đặt mua
Gạo lứt nếp đỏ rang ăn liền
776 người đã mua
40.000 đ Chai 300 g
để đặt mua