Combo 3 túi gạo lứt đỏ
409 người đã mua
230.000 đ
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
145.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Combo 3 túi trà gạo lứt
477 người đã mua
200.000 đ 3 túi 600g
để đặt mua
Chương trình giảm cân ThinBody
160 người đã mua
500.000 đ người
để đặt mua
Ăn chay khỏe mạnh Mac Vegan
9 người đã mua
2.935.000 đ
để đặt mua
137 người đã xem · Bình luận ·
MUA HÀNG TRỰC TIẾP
Hà Nội
· 4A4 ngõ 565 Nguyễn Trãi, Thanh xuân / 0988 337 089
· 39 Mã Mây, Hoàn Kiếm / 043 8282 034
TP Hồ Chí Minh
· C24/7 Xóm Chiếu, Phường 13, Quận 4 / 083 941 2718 hoặc 0166 296 3507

Tekka thực dưỡng

Tekka là sản phẩm giúp dương hóa cơ thể, hồi phục sức khỏe nhanh chóng, sử dụng cho những bị tiểu đường, mệt mỏi, sức khỏe suy giảm. Những người ăn chay nên thường xuyên sử dụng để bổ sung protein và tăng cường sinh chất cho cơ thể.
Giá
300.000 đ 300 gram
Số lượng
Nhanh gọn chỉ với 3 bước
Phí giao hàng chỉ từ 10K với quận nội thành Hà Nội
Đặt online nhận nhiều hậu mãi
NỘI DUNG CHI TIẾT

Tekka Miso Như Châu

Tekka miso

Sự kết hợp giữa dầu, tương đậu và các loại củ giúp tuần hoàn máu.
Món ăn giúp giúp làm dương hóa cơ thể. Nhất là trong lúc cơ thể mệt mỏi ăn vào sẽ rất tốt. Dù cũng được bán tại siêu thị nhưng hãy cùng tự làm để thưởng thức nhé!

Nguyên liệu: 

  • Tương miso đậu đỏ:                             100g
  • Dầu vừng hoặc dầu thực vật:       30 cc
  • Ngưu bàng (củ nâu):                    30g
  • Củ cà rốt:                                      5g
  • Củ sen:                                          35g
  • Gừng:                                            2g

Cách làm:
Bước 1: Rửa sạch củ cà rốt, củ ngưu bàng, củ sen 
              Xắt cà rốt với độ dày 0,1mm. 

tekka miso 1

Bước 2: Xắt dọc những miếng này thành những sợi nhỏ tầm 0,1 mm.

tekka miso đậu đỏ 2

Bước 3: Xắt ngang ra để tạo thành những miếng vuông nhỏ.

tekka japanese

Bước 4: Một tay cầm cán dao tay còn lại giữ đầu lưỡi dao ấn xuống rồi băm nhỏ hơn nữa. 

tekka japanese 4

Bước 5: Xắt ngưu bàng và củ sen cũng tương tự như thế.

tekka japanese 5

Bước 6: Những nguyên liệu đã được xắt trông giống như những hạt muối biển.

tekka japanese 6

Bước 7: Làm nóng nồi rồi cho dầu vào. Sau đó hạ nhỏ lửa 1 lúc rồi cho ngưu bàng đã xắt nhỏ vào nồi rồi lại bật lửa nhỏ để xào. Khi cho những miếng đã xắt nhỏ hết cỡ vào dầu nóng sẽ làm dương lên hơn và những miếng này sẽ dần dần tóp lại.

Bước 8: Khi ngửi thấy mùi thơm từ ngưu bàng, thì cho gọn vào mép nồi rồi cho củ cà rốt vào xào cùng. 

tekka japanese 7

Bước 9: Củ sen làm tương tự như bước 7.

Bước 10: Sau khi toàn bộ nguyên liệu đã ngấm đều dầu, thì cho tương miso đậu đỏ lên trên.

tekka japanese 8

Bước 11: Chú ý đừng để bị cháy, thỉnh thoảng hạ nhỏ lửa và đảo đi đảo lại mấy lần. Sau đó xào trong 5 ~ 7 giờ. Trong trường hợp không thể xào như này thì có thể để qua 1 ~ 2 ngày để các nguyên liệu và tương đậu tự ngấm vào nhau. 
Tương đậu mang tính dương nên sẽ dễ cháy trong lửa to, và do phần nước âm tính sẽ bị mất nên đợi 1 thời gian để nguyên liệu ngấm với nhau từ từ.

tekka japanese 8

Bước 12: Xào cho đến khi chúng tơi thành từng miếng nhỏ.

tekka japanese 10

Bước 13: Tắt bếp, sau đó cho gừng vào rồi đảo đều lên. Một ít gừng âm tính sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn trong lúc ăn và lấy lại cân bằng dương tính.

tekka japanese 11

MUA HÀNG TRỰC TIẾP
Hà Nội
· 4A4 ngõ 565 Nguyễn Trãi, Thanh xuân / 0988 337 089
· 39 Mã Mây, Hoàn Kiếm / 043 8282 034
TP Hồ Chí Minh
· C24/7 Xóm Chiếu, Phường 13, Quận 4 / 083 941 2718 hoặc 0166 296 3507
Tekka thực dưỡng
Giá
300.000 đ 300 gram
Số lượng
HOTLINE Tư vấn, gọi ngay
0988 33 70 89
Nhanh gọn chỉ với 3 bước
Phí giao hàng chỉ từ 10K với quận nội thành Hà Nội
Đặt online nhận nhiều hậu mãi
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Kết bạn với chuyên gia
Tư vấn sức khỏe bằng thực dưỡng
Như Châu
đã có hơn 10 năm kinh nghiệm ăn theo chế độ thực dưỡng
 

Gạo lứt đỏ tươi
2.742 người đã mua
80.000 đ Bao 2 kg
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
145.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Gạo lứt đỏ nảy mầm rang ăn liền
1.107 người đã mua
35.000 đ Chai 300 g
để đặt mua
Trà gạo lứt đỏ
1.008 người đã mua
70.000 đ Túi 600g
để đặt mua
Sữa bột thảo mộc Kokkoh
810 người đã mua
160.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua