Làm mẹ

Đưa rau xanh vào bữa ăn của trẻ

Rau là một thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của tất cả mọi người, kể cả trẻ em. Rau xanh không chỉ cung cấp các vitamin và khoáng chất mà còn là nguồn cung cấp chất xơ giúp trẻ chống táo bón. Một bữa ăn thiếu rau xanh còn làm giảm hấp thu các chất dinh dưỡng khác

1.706 người đã xem
Bạn đã cho con ăn muối đúng cách chưa?

Muối là gia vị thiết yếu trong món ăn nhưng cũng là đầu mối của nhiều vấn đề sức khỏe nếu không ăn đúng cách

1.648 người đã xem
Các món ăn tăng sữa cho mẹ
Bạn đang lo lắng vì lượng sữa quá ít không đủ cho con bú. Hãy tham khảo thêm các món ăn tăng sữa cho mẹ tại đây nhé. Những món thực dưỡng rất đơn giản khi chế, nhưng giá trị dinh dưỡng thì rất cao. Quan trọng là hiểu và hành
6.276 người đã xem
Bạn có cần uống sữa khi mang thai không?

Bạn có cần uống sữa trong thai kì để duy trì mật độ xương và răng của bạn , và hình thành xương và răng chăc khỏe cho em bé của bạn không?

3.969 người đã xem
Vấn đề không mong muốn trong thai kì.

Bạn nên kiểm tra thể chất lúc phát hiện mang thai để đảm bảo không có vấn đề gì ở thời thời điểm bạn không nhận biết được và đo khung xương chậu để đăm bảo bạn sẽ sinh thường hay không?

2.343 người đã xem
Nên và không nên khi mang thai

Nhiều phụ nữ thực dưỡng nhận thấy những những lời khuyên hữu ích trong thai kì giúp họ giảm hoặc tránh việc ăn uống cực đoan.

2.674 người đã xem
Mang thai và chế độ ăn thực dưỡng

Thể chất và sức khỏe cơ bản của trẻ được quyết định bởi những thực phẩm người mẹ ăn suốt thai kì và đặc biệt suốt 3 tháng đầu tiên của thai kì.

Mang là một quá trình đầy kỳ diệu và trải nghiệm sáng tạo đặcbiệt. Dinh dưỡng chính là năng lượng cho quá trình mang thai, nó giống như xăng cho máy móc.
16.267 người đã xem
Chuẩn bị mang thai

Hầu hết chúng ta đều biết mang thai một đứa trẻ là đặc ân tuyệt vời nhất. Việc chuẩn bị để sinh ra một đứa trẻ khỏe mạnh và hạnh phúc bắt đầu rất lâu trước khi đứa trẻ tượng hình.

2.163 người đã xem
Tại sao cần phải hiểu biết về mang thai?

Lòng tri ân và sự hiểu biết về bản chất và nguồn gốc sự sống trong suốt thời kì mang thai luôn luôn được xem như là nền tảng cơ bản ở Phương đông. Ở Trung quốc và Nhật bản, nó được gọi là Taikyo(thai giáo) hoặc dạy dỗ việc mang thai.

2.201 người đã xem
Thực dưỡng là gì
Như Châu
Thực tức là thật là đúng, dưỡng là chăm sóc. Thực dưỡng là chăm sóc đúng cách không làm bừa, chăm sóc thật sự chứ không qua loa.

 
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Nhiều người xem
Gạo lứt đỏ tươi
46.799 người đã xem
Sự kỳ diệu của miso
27.433 người đã xem
Vừng rang sẵn
16.655 người đã xem
Muối hầm thức nêm cơ bản
11.173 người đã xem
Phương pháp Thực dưỡng là gì?
10.274 người đã xem