Mùa đông

Củ cải và trà gạo rang cho mùa đông không sổ mũi
Là một loại thuốc thông mũi , các enzym trong nước ép củ cải giúp hòa tan chất nhầy và đờm trong hệ thống hô hấp và đào thải ra khỏi cơ thể .
1.414 người đã xem
Tăng cường sức khỏe mùa đông với cải bắp

Mùa đông có rất nhiều loại rau củ hỗ trợ cho sức khỏe bạn. Đừng bỏ qua cải bắp nhé!

1.499 người đã xem
Súp đỗ đen cay ấm bụng trong mùa đông

Ngày lạnh mùa đông ăn súp cay và nóng cho cơ thể thêm ấm áp nhé

1.859 người đã xem
Nấu cà ri chay cho bữa tối ngày đông

Thời tiết mùa đông thường lạnh hơn khi càng về đêm. Nấu cà ri chay với bí đỏ và đậu gà cho cả nhà thêm ấm bụng nhé!

2.192 người đã xem
Các bài tập Yoga nhẹ nhàng cho mùa đông

Thời tiết lạnh mùa đông dễ khiến chúng ta lười vận động hơn. Cùng thử các bài tập Yoga cực nhẹ nhàng và đơn giản cho mùa lạnh nhé!

3.445 người đã xem
Lưu ý khi tập luyện trong mùa đông

Đối với những người có thói quen tập luyện thể dục thể thao ngoài trời thì trong mùa đông cần lưu ý một số điều quan trọng

1.307 người đã xem
Những công dụng không ngờ của cà rốt trong mùa đông

Cà rốt không chỉ có công dụng làm đẹp cho da mà còn là siêu thực phẩm mùa đông rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là những cơ quan quan trọng như mắt, da, hệ tiêu hóa...

1.735 người đã xem
Chữa gót chân nứt nẻ với các biện pháp từ thiên nhiên

Gót chân bị nứt nẻ khiến bạn khó chịu, khô ráp, ảnh hưởng đến thẩm mỹ bên ngoài. Nhất là trong mùa đông này tình trạng sẽ trở nên tồi tệ hơn nếu bạn không chăm sóc tốt.

1.702 người đã xem
Tự làm kem ủ dưỡng tóc từ thiên nhiên

Với tiết trời  hanh khô mái tóc của bạn trở nên xơ rối và dễ gãy rụng hơn bao giờ hết. Thay vì dùng các loại dầu dưỡng đắt tiền thì kem ủ từ thiên nhiên sẽ hiệu quả và tác dụng bền lâu hơn.

6.624 người đã xem
Cách chăm sóc tóc trong mùa hanh khô

Thời tiết se lạnh là nguyên nhân khiến tóc trở lên xơ rối, khô và thiếu dưỡng chất đặc biệt là chứng rụng tóc nếu không có phương pháp chăm sóc tóc tốt.

2.235 người đã xem
Kết bạn với chuyên gia
Tư vấn sức khỏe bằng thực dưỡng
Như Châu
đã có hơn 10 năm kinh nghiệm ăn theo chế độ thực dưỡng
 

Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Nhiều người xem
Công dụng của gạo lứt: Tăng sức khỏe, Giảm cân, Trị Tiểu đường
175.409 người đã xem
Lợi ích của Trà gạo lứt rang
66.707 người đã xem
Gạo lứt đỏ tươi
41.790 người đã xem
Bột gạo lứt nảy mầm
25.454 người đã xem