Nhai kỹ cơm gạo lứt

Nhai kỹ: Kỹ thuật thiền đơn giản giúp bạn khỏe mạnh và sáng tạo
Để hạnh phúc & thành công trong cuộc đời, bạn cần hai điều. 1 là sức khỏe; 2 là sáng tạo. Sức khỏe để thực hiện những ý tưởng. Còn sáng tạo là bạn tìm ra ý tưởng mới, lạ, đem lại lợi ích cho con người (bao gồm cả bản thân). Bài viết chia sẻ một kỹ thuật quan trọng để giúp bạn có được cả hai điều trên mà không tốn thêm một xu nào.
5.041 người đã xem
Chất xơ
Như Châu
Chất xơ giúp Kích thích ruột co bóp, nhuận tràng.

Bạn có biết chất xơ trong Gạo lứt lớn hơn 3 lần so với gạo trắng ?

​Ăn một hạt bằng 3 hạt đó

 
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Nhiều người xem
Gạo lứt đỏ tươi
57.406 người đã xem
Mơ muối lâu năm
10.121 người đã xem
Tekka món ăn thặng dương
7.723 người đã xem