Công dụng tuyệt vời của cà chua đối với da
Công dụng tuyệt vời của cà chua đối với da
Cà chua, loại rau xanh quen thuộc trong các bữa ăn của mọi gia đình có nhiều tác dụng hơi chúng ta vẫn nghĩ. Loại quả có nguồn gốc từ Nam Mỹ này có chứa rất nhiều vitamin. Chỉ với 100g cà chua mỗi ngày là chúng ta đã cũng cấp được 13% nhu cầu về vitamin A, vitamin B6, vitamin C cho cơ thể. Không những thế, trong cà chua còn có rất nhiều chất vi lượng như: sắt, canxi, magie, niken… tăng sức đề kháng cho cơ thể. Trong cà chua còn có chứa sắc tố lycopen và beta-coraten. Đây là những chất chống oxy hóa mạnh, ngăn chặn tế bào ung thư và chống hình thành máu đông trong thành mạch máu. Nhờ những dưỡng chất ấy mà cà chua còn là dưỡng da rất tốt.
Cho làn da trắng sáng
Chỉ cần trộn đều cà chua và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1. Dùng bông gòn thấm hỗn hợp này lên mặt rồi để thoáng mặt trong vòng 15 phút. Sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch. Chỉ cần thực hiện như vậy mỗi tuần 2 đến 3 lần là làn da đã trắng lên đáng kể.
Đem lại sự mịn màng
Cắt 2 lát cà chua mỏng và thoa lên má theo đường xoắn ốc trong vòng 15 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Làm sạch da và se khít lỗ chân lông
Hãy lấy 2 quả cà chua bỏ vỏ, bỏ hạt rồi dầm nhuyễn và trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong đến khi sánh lại. Đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 20 phút. Công thực này giúp loại bỏ mọi bụi bẩn vướng trên da và đồng thời giúp se khít lỗ chân lông vô cùng hiệu quả. Chỉ cần đắp loại mặt nạ cà chua, mật ong này 2 tuần mỗi lần và kéo dài trong 1 tháng là sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt.
Dưỡng ẩm tuyệt vời
Chỉ cần xay nhuyễn 2 quả cà chua bi với nửa quả dưa chuột là ta đã có mặt nạ dưỡng ẩm thích hợp cho mọi loại da. Đắp hỗn hợp này lên mặt và cổ trong vào 20 phút rồi sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện 2 đến 3 lần mỗi tuần là chúng ta sẽ có một làn da dễ chịu hơn.
Xóa bỏ các nếp nhăn xấu xí
Lòng trắng trứng gà và cà chua xay được trộn theo tỷ lệ 1:1. Đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước. Mỗi ngày sử dụng mặt nạ này sẽ làm mờ dần những nếp nhăn xấu xí và khiến chị em phụ nữ tự tin hơn.
Đánh bay mụn
1 nửa quả cà chua bỏ vỏ, hạt, xay nhuyễn và trộn đều với 1 thìa cà phê bột yến mạch, 1 thìa cà phê mật ông. Rửa sạch mặt và thoa đều hỗn hợp trong vòng 10 phút kết hợp với massage nhẹ nhàng. Sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm. Mỗi tuần hãy thực hiện đắp mặt nạ từ 1 đến 2 lần để loại bỏ những nốt mụn đáng ghét nhé!
Dịu mát làn da cháy nắng
Xay nhuyễn 1 quả cà chua, lấy nước ép đó trộn với 4 thìa cà phê sữa chua. Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ trong 20 đến 30 phút và thực hiện 3 tuần mỗi lần. Cách làm này giúp làn da chúng ta trở nên dịu mát và thoải mái hơn rất nhiều.
Bạn có biết?
Cà chua cũng có tác dụng rất tốt cho việc giảm cân vì nó có chứa nhiều nước và chất xơ giúp người ăn nhanh no và hạn chế cảm giác thèm ăn. Công thức giảm cân bằng cà chua dưới đây đã giúp nhiều người giảm được 2 đến 3 cân trong vòng 1 tháng.
Bữa sáng: Uống 1 cốc nước ép cà chua và ăn kèm với 2 miếng bánh mì có kẹp phô mai ít béo. Ăn thêm với 1 quả táo hoặc lê
Bữa trưa: Uống 1 cốc nước ép cà chua. Ăn 1 bát cơm, cá hấp và rau luộc, 1 quả táo xanh. Lưu ý không ăn kèm với các loại gia vị.
Bữa tối: Uống 1 cốc nước cà chua ép. Ăn thịt bò viên hoặc nước, 2 loại rau, 1 bát cơm nhỏ.
Lưu ý: Phương pháp này chống chỉ định với người mắc bệnh viêm loét dạ dày hoặc viêm túi mật.
