Spa

96 bài viết trong 10 trang
Chỉ số WHR cho bạn thấy mình có vóc dáng chuẩn hay không ?
Vòng bụng, vòng eo là thước đo sức khỏe toàn cơ thể bạn tốt hơn cân nặng, vì lượng chất béo quanh bụng, eo trực tiếp liên quan tới huyết áp cao, hàm lượng cholesterol cao và có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
675 người đã xem
Giảm cân với ngũ cốc nguyên cám
Thực dưỡng là một trong số những chế độ ăn uống để giảm cân, đem lại vòng eo thon gọn. Khác với các chế độ ăn kiêng thông thường tập trung vào việc giảm calories để người gầy đi nhờ tiêu thụ năng lượng tích trữ trong các mô mỡ, thực dưỡng còn đem lại một chế độ ăn cân bằng, phù hợp với hoạt động tinh thần và thể chất của con người, nâng cao sức khỏe. Thực dưỡng sẽ điều chỉnh cả thái độ và lối sống của người ăn.
1.233 người đã xem
Mỡ trắng gây thừa cân, béo phì, nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường
Sự gia tăng quá mức lượng mỡ trắng trong cơ thể là nguy cơ gây thừa cân, béo phì và các bệnh lý: tim mạch, tiểu đường, huyết áp, ung thư...
2.527 người đã xem
10 lợi ích “khủng” có được từ chương trình giảm cân Thinbody
Thinbody sẽ là chương trình giảm cân hiệu quả, an toàn. Những hoạt động quanh chương trình bạn sẽ có được một chế độ giảm cân thực tế nhất
2.644 người đã xem
4 sai lầm lớn nhất khi muốn giảm cân nhanh chóng
Nhiều người mong muốn có được cân nặng và vóc dáng lý tưởng. Tuy nhiên lựa chọn sai cách giảm cân khiến họ gặp phải những hậu quả nguy hiểm
2.105 người đã xem
Thực đơn giảm cân của diễn viên Yoon Eun Hye
Yoon Eun Hye từng là một diễn viên với thân hình không được thon thả. Với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý cô đã giảm cân thành công
3.022 người đã xem
9 cách dùng dấm táo hiệu quả chăm sóc da và tóc
Dấm táo được biết đến như thành phần trong các liệu pháp chăm sóc và khắc phục vấn đề về da và tóc an toàn, hiệu quả
2.543 người đã xem
4 Thách thức với cách giảm cân an toàn bằng gạo lứt
Giảm cân bằng gạo lứt, bột gạo lứt an toàn, hiệu quả nhưng cũng không tránh khỏi những thách thức. Vượt qua nó bạn sẽ thành công!
1.981 người đã xem
Bí quyết Giảm cân thành công #1: Viết ra lời cam kết
Giảm cân cũng cần bí quyết. Gạo lứt, bột gạo lứt giúp bạn giảm cân hiệu quả nhưng bạn cũng cần có bí quyết. Điều đầu tiên: Viết lời cam kết!
1.093 người đã xem
Gạo lứt đỏ nảy mầm rang ăn liền
1.107 người đã mua
40.000 đ Chai 300 g
để đặt mua
Rong biển khô Kombu
661 người đã mua
100.000 đ Túi 200 g
để đặt mua
Đỗ lăng - Lentil ( Xanh-Cam )
268 người đã mua
165.000 đ
để đặt mua
Bơ vừng
237 người đã mua
120.000 đ Hũ 500ml
để đặt mua
Mơ muối 3 năm
280 người đã mua
100.000 đ Hộp 250 gam
để đặt mua
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Kết bạn với chuyên gia
Tư vấn sức khỏe bằng thực dưỡng
Như Châu
đã có hơn 10 năm kinh nghiệm ăn theo chế độ thực dưỡng
 

Tư vấn & Chăm sóc
Nhiều người xem
Gạo lứt đỏ tươi
49.995 người đã xem
Vừng rang sẵn
18.385 người đã xem
Giảm cân đúng cách, ăn uống khoa học là phương pháp thực dưỡng
14.183 người đã xem