ăn chay dưỡng sinh

Vì sao ăn chay: Phỏng vấn Bác Sĩ Nguyễn Thị Kim Hưng
Tiến Sĩ Nguyễn Thị Kim Hưng, cựu Giám Đốc Trung Tâm Dinh Dưỡng Tp HCM, đã trả lời phỏng vấn và chứng minh lợi ích cho sức khỏe, và phòng tránh bệnh tật. Bác sĩ trả lời câu hỏi quan trọng về dinh dưỡng, tại sao lại chọn đạm thực vật và ai nên ăn chay.
5.231 người đã xem
Chất xơ
Như Châu
Chất xơ giúp Kích thích ruột co bóp, nhuận tràng.

Bạn có biết chất xơ trong Gạo lứt lớn hơn 3 lần so với gạo trắng ?

​Ăn một hạt bằng 3 hạt đó

 
Có thể bạn quan tâm
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày