ăn cơm gạo lứt

6 lời khuyên giúp sống mạnh mẽ và viên mãn
Qua nghiên cứu thực dưỡng, khí công và Phật Pháp. Mình có tổng hợp lại thành 6 điều căn bản giúp sống mạnh mẽ và viên mãn Uống ít nước Bỏ ăn trái cây Bỏ ăn thịt cá Ăn cơm gạo lứt Tập khí công Sống yêu thương
4.281 người đã xem
66 tuổi bị bón 15 năm, đã giải quyết được bằng ăn gạo lứt muối mè
Trong gạo lứt có nhiều chất xơ, khi kết hợp với dầu vừng giúp cải thiện việc táo bón rất nhanh. Nhai kỹ cơm gạo lứt + muối vừng là biện pháp cải thiện vấn đề táo bón.
3.287 người đã xem
Kết bạn với Như Châu
Như Châu
Thực dưỡng không phải chỉ là ăn uống. Thực dưỡng là phương pháp chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần

 
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày