Dinh dưỡng trong giai đoạn chuẩn bị và giai đoạn mang thai: Cần ăn uống đầy đủ trong giai đoạn này là điều mà ai cũng biết. Nhưng theo nguyên tắc thực dưỡng, muốn sản sinh ra được một em bé khỏe mạnh, xinh đẹp thì cần thiết là phải ăn uống cân bằng âm dương.
Bạn nên kiểm tra thể chất lúc phát hiện mang thai để đảm bảo không có vấn đề gì ở thời thời điểm bạn không nhận biết được và đo khung xương chậu để đăm bảo bạn sẽ sinh thường hay không?