Giấc ngủ giúp các bà mẹ nghỉ ngơi trong thai kỳ. Nhưng nó lại không an lành như ý muốn. Cùng tìm hiểu những bí quyết quan trọng nhé!
Việc cho thai nhi nghe nhạc từ sớm mang lại lợi ích cho bé là tin tức tốt cho những bậc cha mẹ, nhất là những phụ huynh muốn dành nhiều thời gian thư giãn với con mình.
Tập thể dục trong thai kỳ không chỉ giúp bà bầu giảm khó chịu khi mang thai mà còn giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh
Trong thời gian mang thai, chế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp tới cả sức khỏe mẹ lẫn thai nhi. Để có chế độ ăn uống hợp lý lại an toàn, các bà mẹ nên chú ý một số thực phẩm nên tránh trong thai kỳ