Vừng rang

Chương trình giảm cân ưu việt bằng các sản phẩm từ gạo lứt được thiết kế dựa trên nguyên lý cân bằng âm dương và nghiên cứu về giá trị dinh dưỡng của gạo lứt và các thực phẩm toàn phần. Hướng dẫn nấu cơm gạo lứt, đun trà, uống sữa thảo mộc. Cách làm muối vừng và các nguyên lý lựa chọn sản phẩm nên ăn và sản phẩm nên tránh