Dưỡng chất

Lựa chọn phương thức chế biến thích hợp để giữ được dưỡng chất
Hàm lượng dinh dưỡng trong thực phẩm thay đổi theo các cách chế biến khác nhau. Lựa chọn phương thức chế biến thích hợp và điều chỉnh về nhiệt độ, lượng nước sẽ giúp bạn giữ được dưỡng chất.
1.708 người đã xem
Rong biển : thực phẩm giàu dưỡng chất của người Nhật

Là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng lượng calories lại thấp, rong biển hiện được xem là thức ăn tốt cho sức khỏe nên từ lâu,Trong ẩm thực, rong biển chia ra làm 3 loại gồm: rong biển miếng nori, rong biển bẹ kombu và rong biển sợi Tengusa dùng làm rau câu.

45.322 người đã xem
Ai bảo chăn trâu là khổ

Tôi quản nàng này còn khổ hơn chăn trâu

 
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày