Thực dưỡng như châu

Muốn trị bệnh hay tăng cường sức khỏe chúng ta cần hiểu nguyên nhân nào gây ra bệnh, hay hạt giống nào cần gieo để cây sức khỏe được nở hoa. Trong bài này chúng ta sẽ tìm hiểu 4 nguyên nhân căn bản dẫn đến bệnh tật và cấu trúc thực phẩm nào phù hợp nhất với con người.

Những gì chúng ta nhận được ngày hôm nay là kết quả của những hành động, lời nói và suy nghĩ trước đây. Sức khỏe cũng vậy đó là kết quả của những thói quen, hành vi mà chúng ta đã từng làm. Vậy để điều chỉnh lại sức khỏe, chúng ta cần thay đổi những hành động, cách thức mà chúng ta đang sinh sống.

Những bài giảng quan trọng và cơ bản về phương pháp thực dưỡng. 53 video được chia sẻ. Tham gia thảo luận trên cộng động "Khóa học thực dưỡng căn bản". Cùng giúp nhau để Việt Nam càng ngày càng MẠNH & KHỎE hơn.

Một hệ thống miễn dịch yếu có thể gây ra nhiều rắc rối lớn đối với sức khỏe. Trong nhiều trường hợp, hệ miễn dịch bị suy giảm là do thực phẩm tiêu thụ hoặc do môi trường sống gây ra.

“Tất cả mọi người đều được hạnh phúc nếu không, thì chính là lỗi của họ” Epictète đã nói. Nhưng mà con người cứ dần dần dấn mình vào đau khổ (bệnh hoạn, sợ hãi, lưỡng lự, xung đột, nghèo nàn, tội ác, phá sản, tai nạn, phiền muộn, lo âu, phản bội, lừa bịp, giết hại, chiến tranh, và nhất là sự đe dọa của cuộc chiến tranh nhiệt hạch từ khi có những cuộc thử nghiệm bom H 57 mesgatonnes của một cường quốc”. Trích từ : Thời đại nguyên tử Nền triết học viễn đông, GEORGE OHSAWA

Thực dưỡng là phương pháp sử dụng thức ăn để phòng tránh bệnh tật và cải thiện sức khỏe. Hơn thế nữa, thực dưỡng là những triết lý về tự nhiên, quy luật về âm dương và hơn hết nâng tầm trở thành đạo trong ăn uống. Với lòng biết ơn, sự kính trọng với thiên nhiên, con người và với cả bệnh tật.