Giữ nét tươi trẻ trên khuôn mặt với yoga

Temple dancer: Hãy hướng mắt nhìn sang bên phải rồi sang trái 3-5 lần

Surprise me: Bạn biết cách thể hiện khuôn mặt ngạc nhiên chứ? Đơn giản phải không

Satchmo: Hãy "phồng má - trợn mắt" hết cỡ nhé. 

Baby bird: Cười một cách rực rỡ nhất nhé

Smiling fish: Hóp hai má lại hết cỡ. Một vài giây thôi nhé!

Free tongue: Lè lưỡi hết cỡ nào

Buddha face: Hãy thả lỏng cơ mặt và "hiền từ" như một đức phật 

Marilyn: Bạn biết "hôn gió" không? Động tác này không khác đâu 

Lion Face: Khuôn mặt đáng sợ như một con sư tử là "trợn mắt và lè lưỡi" đấy

Bạn nên thử 3-5 lần với mỗi các động tác này mỗi ngày để cơ mặt đàn hồi và chống lão hóa nhé!