Yoga

Có 31 bài viết trong 4 trang

Đặt tay chữa bệnh là nghệ thuật chữa bệnh tuyệt vời rất dễ dàng và thích thú khi áp dụng. Cuốn sách này được viết để chia sẻ phương pháp rõ rang đầy đủ về việc đặt tay chữa bệnh do Michio Kushi, người thầy lỗi lạc của ngành dinh dưỡng và lối sống.

2.616 người đã xem

Xem thêm

Rèn luyện sức khỏe theo Phật Pháp: Sống hòa thiên nhiên (Phần 3)

Học cách rèn luyện phương pháp Đi & Đứng . Rèn luyện sự tập trung, tỉnh thức. Dáng đi, kiểu đứng ảnh hưởng đến sức khỏe, tư tưởng. Muốn thành đạt, hạnh phúc cần phải rèn luyện cả việc Đi & Đứng

3.775 người đã xem

Xem thêm

Phương pháp rèn luyện sức khỏe theo Phật pháp (Phần 2)

Phương pháp luyện nước miếng, Không Giận Hờn, Không Lo Nghĩ, Ăn uống đúng cách. Những bậc thánh nhân, hiền nhân công việc gấp bội nhưng vẻ mặt họ vẫn ung dung, nhàn hạ vì họ luyện cho mình một thân tâm khỏe mạnh, an lành, hấp thu năng lượng, dưỡng chất từ vũ trụ

5.562 người đã xem

Xem thêm

Phương pháp rèn luyện sức khỏe theo Phật pháp (Phần 1)

Để phát triển về tâm thức, tu tập, chứng ngộ, giải thoát thì đệ tử Phật cần phải chú ý đến việc rèn luyện thân thể. Vì thân thể là phương tiện quan trọng giúp đạt đến sự chứng ngộ của tâm. Với nhiều bậc chân tu thì việc ăn uống rất đạm bạc, tuy nhiên sức khỏe, tuổi thọ và niềm hạnh phúc rất lớn. Chúng ta với đầy đủ điều kiện ăn uống, điều kiện vật chất thì dường như bệnh tật nhiều hơn, đau khổ nhiều hơn và tuổi thọ giảm xuống. Vậy tìm hiểu những phương pháp rèn luyện thân để có một sức khỏe hoàn hảo mà không tốn kém rất cần thiết cho giai đoạn hiện nay. Xin giới thiệu bài viết Phương Pháp Lọc Gió, trong tác phẩm Thân Lực Thể, tác giả Sa Môn Thích Thông Bửu.

5.256 người đã xem

Xem thêm

Nguyên do khiến bạn gặp chấn thương trong Yoga

Tập Yoga cũng khiến bạn gặp phải những chấn thương do nhiều nguyên nhân khác nhau

6.428 người đã xem

Xem thêm

Yoga - Kháng sinh trước tật bệnh

Yoga dường như trở thành một phương thức giúp bạn không chỉ dẻo dai cơ thể mà còn mang lại cho bạn sự rèn luyện lý trí và tinh thần. Mọi người dần tìm đến Yoga như một phương thức kháng sinh tật bệnh

4.868 người đã xem

Xem thêm

Vượt qua những băn khoăn khi mới bắt đầu cùng Yoga

Rất nhiều người tìm đến Yoga như một giải pháp rèn luyện sự dẻo dai của cơ thể. Nhưng khi mới bắt đầu, những khó khăn khiến bạn băn khoăn. Làm thế nào để vượt qua đây?

5.240 người đã xem

Xem thêm