Combo 3 túi gạo lứt đỏ
409 người đã mua
230.000 đ
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
145.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Combo 3 túi trà gạo lứt
477 người đã mua
200.000 đ 3 túi 600g
để đặt mua
Chương trình giảm cân ThinBody
160 người đã mua
500.000 đ người
để đặt mua
Ăn chay khỏe mạnh Mac Vegan
9 người đã mua
2.935.000 đ
để đặt mua
Nhật ký giảm cân bằng gạo lứt - Video
13.179 người đã xem · Bình luận ·

Nhật ký giảm cân bằng gạo lứt - Video

Cùng xem một phóng sự về việc giảm cân thành công bằng gạo lứt và phân tích của các nhà khoa học về phương pháp này
NỘI DUNG CHI TIẾT

Nhân vật trong phóng sự của chúng ta bốn tháng trước đây có cân nặng là 65 kg, còn giờ đây chị chỉ còn 58 kg. Để được con số cân nặng hiện tại, chị đã phải nỗ lực giảm cân rất nhiều và không ít lần chị phải thất bại.

Vậy nhân vật của chúng ta đã trải qua từng giai đoạn giảm cân ra sao... và vì sao chị lại tìm đến phương pháp giảm cân bằng gạo lứt. Chúng ta hãy tìm hiểu trong video sau 

 

 Thực đơn giảm cân bằng gạo lứt của một nhóm bác sĩ thuộc trung tâm dinh dưỡng thành phố Hồ Chí Minh

Bữa sáng 

- 2 quả trứng luộc

- 1 lát bánh mỳ đen

Bữa trưa 

- 100g thịt gà

- 1/2 bát cơm gạo lứt

- 2 bát rau củ hấp

Bữa tối

- 125g cá hấp

- 2 bát rau củ hấp

Bữa phụ trước khi đi ngủ 

- 2 hộp sữa chua

Đồ uống 

- 2 lít nước ( nước đun sôi, sữa tươi tách béo, nước hoa quả)

Chúc các bạn giảm cân thành công!

Công dụng của gạo lứt
175.572 người đã xem
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Chất xơ
Như Châu
Chất xơ giúp Kích thích ruột co bóp, nhuận tràng.

Bạn có biết chất xơ trong Gạo lứt lớn hơn 3 lần so với gạo trắng ?

​Ăn một hạt bằng 3 hạt đó

 
Gạo lứt đỏ tươi
2.742 người đã mua
80.000 đ Bao 2 kg
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
145.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Gạo lứt đỏ nảy mầm rang ăn liền
1.107 người đã mua
35.000 đ Chai 300 g
để đặt mua
Trà gạo lứt đỏ
1.008 người đã mua
70.000 đ Túi 600g
để đặt mua
Gạo lứt nếp đỏ rang ăn liền
776 người đã mua
40.000 đ Chai 300 g
để đặt mua
Nhiều người xem