VÌ SAO TRẺ BIẾNG ĂN?
1. Bé biếng ăn do bị bệnh
+ Bệnh nhiễm khuẩn: hô hấp, tai mũi họng, răng hàm mặt, tiết niệu, nhiễm siêu vi: cảm sổ mũi…
+ Bệnh về đường tiêu hóa và dinh dưỡng: Rối lọan tiêu hóa, tiêu chảy, viêm dạ dày ruột, các bệnh về gan, mật. Còi xương, thiếu máu dinh dưỡng, suy dinh dưỡng…
2. Bé biếng ăn do sai lầm trong dinh dưỡng
+ Khẩu phần ăn trong ngày của bé đủ lượng nhưng không đủ chất hoặc ăn đủ chất, cân đối nhưng không đủ lượng
+ Món ăn kém đa dạng, không đổi món
+ Chuyển sang chế độ ăn mới cho bé đột ngột
+ Cho bé ăn kiêng quá kỹ khi bé bị bệnh
+ Bé phải ăn dặm quá sớm
+ Cai sữa cho bé sớm và đột ngột
3. Bé biếng ăn do sinh lý
+ Bé mọc răng
+ Bé năng vận động khi bé được 3, 6,11 tháng là khi bé tập lật, lẫy, bò trườn, tập đi…
LÀM GÌ KHI TRẺ BIẾNG ĂN?
+ Trị bệnh kịp thời khi bé bệnh
+ Sửa những sai lầm đã nêu trên
+ Cho bé ăn đủ nhu cầu, khẩu phần ăn cân đối, đa dạng thực phẩm, đổi món mỗi bữa, chế biến món ăn thơm ngon, hợp khẩu vị và sở thích
+ Nên đổi cho bé chế độ ăn mềm, lỏng phù hợp theo tuổi giúp bé dễ ăn như súp, cháo, phở, sữa… có thể thay 1 chén cháo bằng 300ml sữa hay 1 chén cơm kể cả thức ăn bằng 500ml sữa thích hợp theo tuổi
+ Chia làm nhiều bữa nhỏ , chọn bát và thìa có màu sắc hấp dẫn, kiểu dáng lạ mắt, thức ăn trang trí đẹp mắt… để thu hút trẻ
+ Lựa người hợp và yêu thích bé để giúp bé ăn. Không khí bữa ăn vui vẻ, đầm ấm
