Cơm lứt rang dứa
3.027 người đã xem · Bình luận ·

Cơm lứt rang dứa

Bạn đã thử rang cơm với dứa chưa? Thử đi, ngon lắm nhé!
NỘI DUNG CHI TIẾT

Chuẩn bị gì?

- 400g cơm gạo lứt nấu chín

- 1 quả dứa gọt vỏ cắt miếng nhỏ

- Hạt điều hoặc đậu phộng rang chín

- Đậu hà lan tách lấy hạt

- Hành lá cắt nhỏ

- Nước tương đậu nành (Tamari), muối,

dầu mè (dầu lạc hoặc dầu dừa)

 

 

Làm thế nào?

Cho 3 thìa cà phê dầu vào chảo. Chờ dầu nóng thì cho đậu hà lan, dứa vào xào trước 3 phút. Thêm cơm lứt, đậu phộng và hành vào rang cùng. Tra thêm nước tương và muối cho vừa ăn. Rang đến khi thấy cơm và nguyên liệu đều gia vị thì tắt bếp.

Bữa trưa với món này thì thế nào nhỉ!

 

Công dụng của gạo lứt
256.478 người đã xem
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Chất xơ
Như Châu
Chất xơ giúp Kích thích ruột co bóp, nhuận tràng.

Bạn có biết chất xơ trong Gạo lứt lớn hơn 3 lần so với gạo trắng ?

​Ăn một hạt bằng 3 hạt đó

 
Gạo lứt đỏ tươi
2.742 người đã mua
75.000 đ Bao 1,5 kg
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
150.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Gạo lứt đỏ nảy mầm rang ăn liền
1.107 người đã mua
40.000 đ Chai 300 g
để đặt mua
Trà gạo lứt đỏ
1.008 người đã mua
80.000 đ Túi 700g
để đặt mua
Gạo lứt nếp đỏ rang ăn liền
776 người đã mua
40.000 đ Chai 300 g
để đặt mua
Nhiều người xem