Cửa hàng hôm nay rất vui khi được tiếp một vị khách hết sức đặc biệt: Ông Nguyễn Đức Thuần – cựu hiệu phó Trường Cao Đẳng Sư Phạm Hà Nội.
Sinh năm 1931, năm nay ông đã 85 tuổi nhưng thật sự trông ông không có vẻ già yếu như những người đã ngoài 80, mắt ông vẫn sáng, da dẻ ông vẫn hồng hào, thực sự tôi cứ ngỡ ông mới chỉ ngoài 60. Ông vẫn sử dụng xe bus và đi bộ tới mọi nơi cần đến trên đất thủ đô này.
Trò chuyện với ông, thực sự tôi đã rất ngạc nhiên về tầm hiểu biết của ông. Tất cả các sản phẩm từ gạo lứt của cửa hàng ông đều hiểu hết từ nguồn gốc cho tới cách thức thực hiện, thậm chí ông còn có thể tự làm được những sản phẩm như bột gạo lứt rang ăn liền, gạo lứt nảy mầm rang ăn liền,… phục vụ cho bữa ăn mỗi ngày. Tôi hỏi: “Vậy ông ăn gạo lứt từ khi nào? Ông biết đến gạo lứt từ đâu?” . Ông cười và trả lời tôi: “Anh em ông mấy người đều qua đời vì đột quỵ , ông tự nhủ mình phải tìm cách để phòng ngừa kẻ thù này. Đọc qua nhiều tài liệu, nghiên cứu nhiều sách vở, ông biết đến loại gạo này và những tác dụng đặc biệt mà nó mang lại. Đọc được trên mạng và tìm hiểu về cửa hàng qua mạng xã hội Facebook, tôi mong tìm được được những sản phẩm chất lượng nên tới đây mua đồ về dùng, đỡ nhọc công ngày nào cũng tự làm.”
Ngoài phương pháp gạo lứt muối vừng, ông còn chia sẻ cho chúng tôi những trụ cột khác của dưỡng sinh như là yoga, tập thở, đi bộ để tăng cường sức khỏe.
Là một nhà giáo, ông chia sẻ: “Học cũng như tìm hiểu về mọi thứ trong cuộc sống trong cuộc đời này không bao giờ là đủ. Tự bản thân mình phải biết tìm ra những kiến thức quý báu để trau dồi bản thân mình.”
Đúng vậy, để có điều tốt nhất cho bản thân mình, đặc biệt là sức khỏe, quan trọng nhất chính là bạn phải biết bản thân cần gì nhất, cái gì tốt, cái gì có hại cho bản thân. Dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố quan trọng để có một sức khỏe tốt. Ông Thuần đã tự mình nhìn ra được điều đó và tìm được phương pháp giúp cho bản thân về già vẫn tráng kiện, vẫn làm được nhiều điều có ích cho gia đình, bạn bè và xã hội. Còn bạn thì sao?
Nếu quan tâm đến sức khỏe của bản thân và gia đình, bạn hãy tìm hiểu về chương trình này: “Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe để có sức khỏe tốt.”
Hãy đăng ký ngay với chúng tôi để có những thông tin hữu ích nhất!
