Bệnh tim

Lười đôi chân - hại cơ thể

Ngồi quá lâu trong một thời gian dài khiến cơ thể bạn lao dần vào những nguy cơ tổn hại cơ thể

2.250 người đã xem
Chất béo chuyển hóa - nguy hại cho sức khỏe gia đình
Chất béo chuyển hóa làm thay đổi lượng cholesterol trong máu tương tự như chất béo bão hòa, làm tăng nguy cơ béo phì, các bệnh về tim mạch, tiểu đường loại 2 và dị ứng ở trẻ em
3.209 người đã xem
Công dụng tuyệt vời của dầu lạc với sức khỏe

Dầu lạc có thể tăng cường sức khỏe của bạn bằng nhiều cách khác nhau bên cạnh những lợi ích sức khỏe từ các loại vitamin, khoáng chất và các hợp chất hữu cơ có trong đậu phộng

70.124 người đã xem
Muối ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch như thế nào?

Muối không chỉ là gia vị cho các món ăn mà còn là một trong những nguồn cung cấp natri cho cơ thể. Thiếu muối có thể dẫn đến một số bệnh nhưng quá nhiều muối lại khiến cơ thể chịu tác động nghiêm trọng mà có thể bạn không biết

2.705 người đã xem
Đậu nành có thật là không có hại cho sức khỏe?

Có rất nhiều thực phẩm chế biến sẵn hoặc những món ăn có nguyên liệu thành phần là đậu nành. Nhưng có phải tất cả những cách chế biến với đậu nành đều có lợi cho sức khỏe? Có rất nhiều tác hại mà bạn không biết khi sử dụng đậu nành không được chế biến đúng cách đó!

8.493 người đã xem
Nattou - mảnh ghép còn lại cho chế độ ăn hoàn hảo

Là một thực phẩm lên men truyền thống của Nhật Bản, Nattou mang những hương vị độc đáo riêng và đồng thời cũng mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe

2.185 người đã xem
Phòng chống bệnh tật cùng củ sen

Củ sen được sử dụng trong rất nhiều các món nấu, xào... nhưng bạn có biết đến công dụng của nó? Nó ảnh hưởng như thế nào tới cơ thể con người? Cùng đọc và hiểu chi tiết hơn nhé!

4.558 người đã xem
Ăn chay - Chế độ ăn lành mạnh cho cơ thể

Ăn chay giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch, ung thư, viêm khớp, bệnh hen, bệnh Parkinston và rất nhiều những lợi ích khác cho cơ thể bạn!

4.295 người đã xem
Rong biển - nguồn dinh dưỡng vô tận cho sức khỏe

Ngày nay mọi người dung rong biển trong thực đơn rất nhiều nhưng ít ai biết chi tiết đến những công dụng tuyệt vời của nó. Cùng đọc và tìm hiểu thêm nhé!

14.791 người đã xem
Những tác dụng không ngờ của dầu ô liu với sức khỏe

Không chỉ là một nguyên liêu nấu ăn, dầu ô liu còn là một loại thuốc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe

19.136 người đã xem
Kết bạn với chuyên gia
Tư vấn sức khỏe bằng thực dưỡng
Như Châu
đã có hơn 10 năm kinh nghiệm ăn theo chế độ thực dưỡng
 

Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày