đậu nành

Món Nimame là một trong các món ăn ngày Tết của người Nhật. Mame trong tiếng Nhật nghĩa là đậu - loại hạt thể hiện sức khỏe và sự chăm chỉ

Hợp chất chống ung thư có trong các loại trái cây và rau quả, hóa chất thực vật phytochemicals ngăn chặn việc thúc đẩy và tiến triển của tế bào ung thư và ngăn chặn nguy cơ gây bệnh ung thư

Có rất nhiều thực phẩm chế biến sẵn hoặc những món ăn có nguyên liệu thành phần là đậu nành. Nhưng có phải tất cả những cách chế biến với đậu nành đều có lợi cho sức khỏe? Có rất nhiều tác hại mà bạn không biết khi sử dụng đậu nành không được chế biến đúng cách đó!

Sữa đậu nành rất tốt cho sức khỏe, nhưng uống không đúng cách lại gây hại ngược lại cho chính bạn đó