Học thực dưỡng ở đâu

TRÁNH CỰC ĐOAN TRONG CHẾ ĐỘ ĂN & NHAI KỸ
Một chế độ ăn cân bằng không phải là hai chiếc bánh quy giống nhau đặt thăng bằng ở hai bàn tay, mà gồm đa dạng nhiều loại thực phẩm chính (ngũ cốc nguyên hạt, đậu, rau và rong biển) cùng một lượng nhỏ thực phẩm phụ. Đây chính là những thực phẩm nền tảng truyền thống tạo nên sự cân bằng.
1.803 người đã xem
Tinh túy thực dưỡng: Nuôi dưỡng Thân Thể, Tâm trí và Tinh Thần
Sức khỏe và hạnh phúc phụ thuộc vào cách thức chúng ta nuôi dưỡng cuộc sống. Chúng ta có thể khám phá cách tạo dựng sức khỏe cân bằng và toàn diện hơn khi chăm sóc cả Thân thể, Tâm trí và Tinh thần. Quá chú trọng vào một chiều sẽ làm yếu đi chiều còn lại.
2.515 người đã xem
Chất xơ
Như Châu
Chất xơ giúp Kích thích ruột co bóp, nhuận tràng.

Bạn có biết chất xơ trong Gạo lứt lớn hơn 3 lần so với gạo trắng ?

​Ăn một hạt bằng 3 hạt đó

 
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Nhiều người xem
Gạo lứt đỏ tươi
55.731 người đã xem
Sự kỳ diệu của miso
39.627 người đã xem
Vừng rang sẵn
21.394 người đã xem
Bánh chưng gạo lứt nếp đỏ
13.080 người đã xem