Ngày bình yên

Chúng ta chỉ cần nhận biết, và mở cảnh cửa cho hạnh phúc sẵn có. Ngày nào hạnh phúc cũng đứng trước mặt chúng ta, nhưng vì mắt đang nhìn về nơi khác, tai đang nghe về điều gì khác, tâm trí đang nghĩ về thứ gì khác. Vì thế chúng ta cứ mò kim đáy biển, cứ mò hình bóng của hạnh phúc, nhưng không chạm được nó.

Khoảng khắc bạn tập trung và tỉnh thức vào một việc đó sẽ tạo ra sự bình yên, an lành tự tại. Bạn giải thoát khỏi các tư tưởng, các ý nghĩa hay còn gọi là đang an trú vào hiện tại, bạn ý thức rõ thân thể, công việc và các ý niệm.

Không dính mắc với quá khứ. Không nhớ tưởng tới tương lai. Bạn vốn đã tự do, giải thoát rồi, xong nhưng chúng ta chưa đủ tự tin, dũng cảm để nhảy vào bầu trời tự do vô biên, hạnh phúc vĩnh cửu.

Có được thân người là tài sản quí giá nhất, là nền tảng cho sự trưởng thành về trí tuệ và tâm linh hay bất cứ ước mơ nào trong cuộc đời. Khi ngày nào bạn biết ơn về bàn thân mình, về những gì đang hiệu hữu, đó là giây phút, đó là ngày bình yên.