Táo bón

66 tuổi bị bón 15 năm, đã giải quyết được bằng ăn gạo lứt muối mè
Trong gạo lứt có nhiều chất xơ, khi kết hợp với dầu vừng giúp cải thiện việc táo bón rất nhanh. Nhai kỹ cơm gạo lứt + muối vừng là biện pháp cải thiện vấn đề táo bón.
1.101 người đã xem
NĂM BỆNH HẾT DẦN, BÓN – NHỨC ĐẦU – CẢM MẠO – KÉM ĂN – KHÓ TIÊU
Táo bón sẽ nảy sinh do ăn ít chất xơ, và sau khi táo bón thì càng ngày càng có nhiều bệnh tật phát triển theo như một hệ lụy. Biết cách điều trị tận gốc mới tránh được việc phải chữa đi chữa lại nhiều lần. Tuy nhiên, không cần thứ thuốc đặc biệt nào cả. Thực dưỡng có câu trả lời rất thực tế và hiệu quả cho vấn đề TÁO BÓN.
2.506 người đã xem
Mang thai khỏe mạnh với chế độ thực dưỡng
Chế độ ăn thực dưỡng là tốt nhất cho sức khỏe của mẹ khi mang. Nếu bạn chưa thể hoàn toàn thay đổi thì hãy bắt đầu bằng cách: ăn thêm ngũ cốc tự nhiên, protein thực vật như các loại đậu, rong biển, rau, các loại hạt và hoa quả...
3.724 người đã xem
Trẻ bị táo bón - Nên ăn gì?

Trẻ em rất dễ bị táo bón khi có thay đổi trong chế độ ăn uống hay sinh hoạt. Khi chăm sóc bé bị táo bón hãy chú ý đến chế độ ăn uống để hỗ trợ điều trị

3.038 người đã xem
Bà mẹ nào chưa thể giảm cân sau sinh?
Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé sau khi sinh chị em phụ nữ không nên nôn nóng trong việc thực hiện các phương pháp giảm cân
2.007 người đã xem
Lười ăn rau làm tăng nguy cơ mắc ung thư

Nếu bạn là một trong số những người lười ăn rau thì hãy bổ sung rau trong bữa ăn ngay và luôn nhé! Ít hoặc không có rau trong khẩu phần ăn là nguyên nhân khiến bạn mắc rất nhiều bệnh đó, đặc biệt là làm tăng nguy cơ mắc ung thư

1.921 người đã xem
Giảm chứng táo bón khi mang thai nhờ ngũ cốc

Táo bón là tình trạng rất nhiều phụ nữ khi mang thai gặp phải. Tuy nhiên bạn có thể giảm chứng táo bằng việc quan tâm tới chế độ ăn bổ sung thêm ngũ cốc hàng ngày.

2.456 người đã xem
10 giá trị của Hạt vừng và sức khỏe bạn

Vừng được dùng như một gia vị tăng thêm hương vị cho món ăn. Tuy nhiên gia vị nhỏ bé này lại có những tác dụng rất lớn đối với sức khỏe con người đó!

56.536 người đã xem
Phòng chống bệnh tật cùng củ sen

Củ sen được sử dụng trong rất nhiều các món nấu, xào... nhưng bạn có biết đến công dụng của nó? Nó ảnh hưởng như thế nào tới cơ thể con người? Cùng đọc và hiểu chi tiết hơn nhé!

3.825 người đã xem
Lợi ích cho sức khỏe không ngờ từ cần tây

Cần tây mang lại vô số những lợi ích cho sức khỏe mà nhiều người không hề chú ý. Cùng xem chi tiết hơn nhé!

11.239 người đã xem
Ai bảo chăn trâu là khổ

Tôi quản nàng này còn khổ hơn chăn trâu

 
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày