Combo 3 túi gạo lứt đỏ
409 người đã mua
210.000 đ 4,5kg
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
150.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Combo 3 túi trà gạo lứt
477 người đã mua
230.000 đ 3 túi 700g
để đặt mua
Chương trình giảm cân ThinBody
160 người đã mua
500.000 đ người
để đặt mua
Ăn chay khỏe mạnh Mac Vegan
9 người đã mua
2.935.000 đ
để đặt mua
Uống cà phê - nguy cơ sinh con nhẹ cân
2.104 người đã xem · Bình luận ·

Uống cà phê - nguy cơ sinh con nhẹ cân

Với những bà mẹ có thói quen uống cà phê thì trong thời gian mang thai nên ngưng ngay vì nguy cơ sinh con nhẹ cân và sinh non
NỘI DUNG CHI TIẾT

Mọi bà mẹ đều biết rằng nên tránh những thức uống chứa cafein trong thời gian mang thai. Cà phê cũng là một trong những thức uống chứa cafein mà những bà bầu nên tránh bởi một uống cà phê trong thai kỳ có thể dẫn tới trường hợp sinh con nhẹ cân. 

Cuộc nghiên cứu 60000 phụ nữ mang thai của học viện Norwegian Institute of Public Health cho biết khi uống 200-300mg cà phê mỗi ngày có thể khiến họ sinh con nhẹ cân hoặc sinh non. 100mg cafein mỗi ngày qua các thức uống làm cân nặng thai nhi giảm khoảng 28, 35g và làm tăng nguy cơ sinh non rất cao. 

Trung bình mỗi cốc cà phê chứa 100mg cafein, đối với cà phê phin còn cao hơn - 140mg. Với những loại cà phê ngoài thị trường hay trong các quán cà phê như espresso và những thức uống chứa hàm lượng  cafein cao khác có thể chứa tới 300gr cafein mỗi cốc. 

Không chỉ thế, Tiến sĩ Verena Sengpiel của Bệnh viện Đại học Sahlgrenska ở Thụy Điển cho biết caffeine có thể cản trở sự phát triển của thai nhi bằng cách làm chậm quá trình chuyển chất dinh dưỡng từ mẹ sang trẻ sơ sinh qua nhau thai.

Sinh non và sinh con nhẹ cân ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển nền tảng của trẻ từ khi mang thai. Phát triển thể chất chậm, không đạt tới các mốc phát triển bình thường của con người là những hệ quả của sinh non. Sinh con nhẹ cân làm trẻ có nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường và ung thư ở giai đoạn trưởng thành sau này.

Để con bạn sinh ra phát triển bình thường và khỏe mạnh hãy chú ý chế độ ăn uống của bạn từ khi mang thai nhé! Các thực phẩm có chứa cafein có thể kể đến như trà, cà phê, cacao, socola, thức uống ngọt nên tránh. 

 

Theo www.parenting.com

 

 

 

Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Kết bạn với Như Châu
Như Châu
Ta có thể làm những điều lớn lao! Đúng vậy, nhưng ngoài ra ta còn có thể làm những điều nhỏ nhoi với tình yêu lớn!

 
MACMOM - THAI KỲ AN TOÀN VÀ KHỎE MẠNH
0 người đã mua
570.000 đ
để đặt mua
Nhiều người xem
Gạo lứt đỏ tươi
55.504 người đã xem
Vừng rang sẵn
21.195 người đã xem