Cháo gạo lứt dinh dưỡng cho bà mẹ trẻ em
4.090 người đã xem · Bình luận ·

Cháo gạo lứt dinh dưỡng cho bà mẹ trẻ em

CHÁO GẠO LỨT DINH DƯỠNG Cháo gạo lứt, củ sắn dây, cà rốt là món cháo dùng vào buối sáng cho các bà mẹ và trẻ em rất tốt cho đường tiêu hóa.
NỘI DUNG CHI TIẾT

  • CHÁO GẠO LỨT DINH DƯỠNG


Cháo gạo lứt, củ sắn dây, cà rốt là món cháo dùng vào buối sáng cho các bà mẹ và trẻ em rất tốt cho đường tiêu hóa.

Nguyên liệu:

Gạo lứt: 3 nắm tay

Hạt kê: 1 nắm tay

Củ sắn dây:1/4 củ sắn dây

Cà rốt: 1 củ nhỏ

Các bạn có thể cho thêm đậu gà, đậu lăng hoặc ngô tùy thích

Đun sôi cháo rồi vặn nhỏ lửa ninh khoãng 1 giờ, nấu cho đến khi cháo sánh như sữa là được.

Hành mùi thái mỏng cho vào khi nóng.

Bạn có thể nêm muối hoặc không cũng được. Mình thích hương vị tự nhiên hơn.


Như châu

Mang yêu thương sưởi ấm từng căn bếp

Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Kết bạn với Như Châu
Như Châu
Ta có thể làm những điều lớn lao! Đúng vậy, nhưng ngoài ra ta còn có thể làm những điều nhỏ nhoi với tình yêu lớn!

 
Nhiều người xem