Latte gừng giữ ấm, chống cảm cho mùa thu
2.708 người đã xem · Bình luận ·

Latte gừng giữ ấm, chống cảm cho mùa thu

Thức uống từ gừng tươi rất có ích khi thời tiết mưa hay giữ ấm cơ thể trong mùa thu và mùa đông. Nguyên liệu làm cũng vô cùng đơn giản nhé!
Bạn quan tâm đến
NỘI DUNG CHI TIẾT

Gừng giúp bạn giữ ấm cơ thể rất lành nhé! Thức uống từ gừng cũng khiến cơ thể bạn cảm thấy khỏe khoắn hơn mỗi khi gặp lạnh hay thời tiết mưa mùa thu! 

NGUYÊN LIỆU

Sữa đậu nành (sữa yến mạch,...)

Đường nâu

Gừng tươi

CÁCH LÀM

Siro gừng

- Bạn có thể làm sẵn siro gừng cho món latte hoặc nhiều thức uống khác chỉ với đường và gừng tươi. Để làm siro gừng bạn cần:

1 1/2 cup nước

1 cup đường nâu

1 cup gừng tươi thái lát tròn

- Bạn cho đường và gừng vào nước rồi rồi đem đun ở lửa vừa phải. Khuấy đều đến khi đường tan thì đun nhở lửa thêm 45'

siro gừng

- Bạn vớt gừng ra và bảo quản trong bình thủy tinh. Bạn có thể giữ được siro gừng trong tủ lạnh dược đến 1 tháng

siro gừng

Latte gừng

1 1/2 - 2 thìa siro gừng

1 1/4 cup sữa đậu nành (sữa yến mạch) không đường

- Đầu tiên bạn đun sôi sữa lên rồi thêm siro gừng cho vừa khẩu vị. Bạn có thể thêm chút bột gừng hoặc bột nghệ thêm thơm nhé!

latte gừng

Nghệ cũng là một trong những gia vị có lợi cho sức khỏe bạn như tốt cho đường tiêu hóa, kháng viêm, chống ung thư... Và bật mí là bạn cũng có thể có 1 cốc latte nghệ cực đơn giản nhé! Nếu bạn chưa biết thì có thể làm theo hướng dẫn http://gaolut.vn/nau-an/tang-cuong-mien-dich-voi-sua-nghe-704.html

Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Kết bạn với Như Châu
Như Châu
Thực dưỡng không phải chỉ là ăn uống. Thực dưỡng là phương pháp chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần

 
Nhiều người xem
Hướng dẫn tự làm muối vừng thơm ngon, bổ dưỡng
69.687 người đã xem
Gạo lứt đỏ tươi
59.481 người đã xem
Vừng rang sẵn
24.030 người đã xem
Món canh dưỡng sinh và trị bệnh
20.240 người đã xem