Combo 3 túi gạo lứt đỏ
409 người đã mua
215.000 đ 4,5kg
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
160.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Combo 3 túi trà gạo lứt
477 người đã mua
230.000 đ 3 túi 700g
để đặt mua
Chương trình giảm cân ThinBody
160 người đã mua
500.000 đ người
để đặt mua
Ăn chay khỏe mạnh Mac Vegan
9 người đã mua
2.935.000 đ
để đặt mua
Tekka món ăn thặng dương
7.362 người đã xem · Bình luận ·

Tekka món ăn thặng dương

Món rau củ xào lâu trên chảo. Món ăn thặng dương cải thiện chất lượng máu cho những bệnh âm như tim mạch,bệnh suyễn và tiêu chảy.
NỘI DUNG CHI TIẾT

Gia vị này có tên này do nó được chiên lâu với ngọn lửa thấp. Và với dụng cụ chảo sắt. Tekka cũng được chế biến sẵn, nhưng rất ngon nếu được làm tại nhà

3 kg cà rốt.

2 kg củ sen.

1 kg củ cải trắng.

2 kg củ ngưu bàng.

2 lít dầu mè.

2 kg tương Miso.

300 gram gừng.

cu nguu bang củ cà rốt
củ sen cu cai trang
dầu vừng
miso
gừng

 

Xắt rau củ càng nhỏ càng tốt. Để chảo có cán đến nóng, cho vào 1/2 lít dầu. Khi dầu đã nóng, xào ngưu bàng vài phút cho bốc ra mùi đắng, thêm cà rốt vào xào, rồi sau đó thêm củ sen, củ cải trắng và cuối cùng là gừng. Trộn thật đều tất cả. Cho số dầu vừng còn lại, khuấy đều, xong nêm tương đặc miso và đảo đều một lần nữa. Hạ lửa nấu riu riu 3-4 tiếng đồng hồ, khuấy đều thường xuyên để tất cả các phần không cháy khét. Giữ món này trong lọ thuỷ tinh. Tekka rất dương do vậy chỉ dùng nó với một lượng rất nhỏ.

Tác dụng của Tekka:

Tekka giúp làm khỏe cải thiện chất máu.

Nếu bạn mệt mỏi dùng 1 muỗng cafe tekka rắc cơm. Có thể cho một ít tekka vào giữa cơm vắt, nó sẽ làm cho bạn khoẻ.

Đặc biệt tekka làm khoẻ tim khi tim bị suy yếu do ăn quá nhiều thức âm.

Nó giúp trị bệnh suyễn và tiêu chảy

Hòa tan vào bột sắn dây, trị được dễ dàng bệnh đau nửa đầu.

Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Kết bạn với chuyên gia
Tư vấn sức khỏe bằng thực dưỡng
Như Châu
đã có hơn 10 năm kinh nghiệm ăn theo chế độ thực dưỡng
 

Nhiều người xem