Bạn ảnh hưởng đến trẻ nhiều cách khác nhau, không chỉ có thức ăn mà còn cả toàn bộ cuộc sống của bạn. Việc cho trẻ ăn đầu tiên là việc bạn cảm thấy thế nào ở giai đoạn trẻ trong bụng mẹ. Tình cảm và cảm xúc rất quan trọng.
Nhiều phụ nữ thực dưỡng nhận thấy những những lời khuyên hữu ích trong thai kì giúp họ giảm hoặc tránh việc ăn uống cực đoan.
Thể chất và sức khỏe cơ bản của trẻ được quyết định bởi những thực phẩm người mẹ ăn suốt thai kì và đặc biệt suốt 3 tháng đầu tiên của thai kì.
Hầu hết chúng ta đều biết mang thai một đứa trẻ là đặc ân tuyệt vời nhất. Việc chuẩn bị để sinh ra một đứa trẻ khỏe mạnh và hạnh phúc bắt đầu rất lâu trước khi đứa trẻ tượng hình.
Lòng tri ân và sự hiểu biết về bản chất và nguồn gốc sự sống trong suốt thời kì mang thai luôn luôn được xem như là nền tảng cơ bản ở Phương đông. Ở Trung quốc và Nhật bản, nó được gọi là Taikyo(thai giáo) hoặc dạy dỗ việc mang thai.