Yoga

12 phút thiền định cho cuộc sống vui khỏe

Quên đi mọi thứ xung quanh và tự nhận thức về bản thân trong khoảng 12 phút mỗi ngày để nâng cao sức khỏe tâm thần và từ đó bạn có thể thay đổi sức khỏe cơ thể và trí não theo hướng tốt hơn

4.724 người đã xem
5 tư thế Yoga cho bé mới bắt đầu

Yoga giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, dẻo dai, giữ bình tĩnh, mở rộng tâm hồm, và là công cụ để điểu khiển cảm xúc

2.807 người đã xem
Lịch khai giảng Yoga cho người mới bắt đầu 3/2014 của Yoga Ananda Hanoi

Yoga Ananda Hanoi thông báo lịch khai giảng các lớp mới 'Yoga thực hành cho người mới bắt đầu' đầu tháng 3/2014 tại địa điểm 22 Thành Công

2.220 người đã xem
Mối liên hệ kỳ diệu giữa Yoga và kết quả học tập của bé

Yoga không chỉ dành riêng cho người lớn mà các bé cũng có thể tập Yoga theo những bài tập phù hợp. Yoga mang lại cho bé nhiều lợi ích hơn những gì bạn tưởng đó!

1.765 người đã xem
Lịch khai giảng các lớp Yoga tại Hà Nội 01/2014

Lịch khai giảng các lớp học yoga của Trung tâm UNESCO phát triển nhân văn - Câu lạc bộ yoga Hà Nội

6.677 người đã xem
Những lưu ý cơ bản khi tập Yoga

Yoga mang lại cho bạn sức khỏe và sự hoàn thiện về tinh thần. Nhưng không thể tập Yoga mà không có sự hướng dẫn cùng những lưu ý quan trọng

15.621 người đã xem
Các bài tập Yoga nhẹ nhàng cho mùa đông

Thời tiết lạnh mùa đông dễ khiến chúng ta lười vận động hơn. Cùng thử các bài tập Yoga cực nhẹ nhàng và đơn giản cho mùa lạnh nhé!

4.467 người đã xem
Yoga và sức khỏe toàn diện

Yoga cho bạn sự hoàn thiện không chỉ về thể chất mà còn về tinh thần

3.158 người đã xem
Khởi động ngày mới với các bài  Yoga đơn giản

Các bài tập Yoga sẽ giúp bạn thêm năng lượng, giảm stress trong công việc. Cùng khởi động ngày mới với một số bài tập đơn giản

4.409 người đã xem
10 phút Yoga trước khi đi ngủ

Chỉ 10 phút cho bài tập Yoga đơn giản sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn

15.056 người đã xem
Kết bạn với chuyên gia
Tư vấn sức khỏe bằng thực dưỡng
Như Châu
đã có hơn 10 năm kinh nghiệm ăn theo chế độ thực dưỡng
 

Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Nhiều người xem
Gạo lứt đỏ tươi
55.306 người đã xem
Vừng rang sẵn
21.065 người đã xem
Điệu nhảy Kaoshiki
18.915 người đã xem