Cách thức

Chế độ ăn nhiều sữa cho con

Những kinh nghiệm và bí quyết thực tế dễ áp dụng cho một bà mẹ trẻ áp dụng thực dưỡng để có nguồn sữa dồi dào cho trẻ và sức khỏe cho mẹ sau sinh

18.488 người đã xem
Cách phân loại và chăm sóc các loại da

Phân biệt các loại da là bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da. Mỗi loại da cần những cách chăm sóc khác nhau. 

3.715 người đã xem
Cách phân biệt các loại da

Việc phân biệt loại da là điều rất quan trọng để bạn có chế độ chăm sóc đúng đắn.

2.734 người đã xem
Rửa mặt đúng cách các bạn ơi

Rửa mặt đúng cách sẽ giúp làn da trở nên sạch sẽ, đây là công đoạn phải làm trước khi tiến hành các bước chăm sóc da khác như đắp mặt nạ, tắm trắng....

3.926 người đã xem
Bí quyết nấu ăn theo thực dưỡng (Phần 2)
Tư duy thiết kê (design thinking) được áp dụng trong nấu ăn, cụ thể là hình thức trình bày. Hình thức quan trọng trong sự nấu nướng: hình trăng non, hình bông cúc, cục vuông, nạo... nếu bạn luôn cắt ra theo cùng một cách, thì bạn không phát triển được nghệ thuật nấu ăn, cách nấu ăn như vậy làm mất hứng thú. Nấu ăn là môn học sáng tạo ứng dựng vì nó cần cả khả năng tư duy và năng lực giải quyết vấn đề một cách sáng tạo.
4.478 người đã xem
Chất xơ
Như Châu
Chất xơ giúp Kích thích ruột co bóp, nhuận tràng.

Bạn có biết chất xơ trong Gạo lứt lớn hơn 3 lần so với gạo trắng ?

​Ăn một hạt bằng 3 hạt đó

 
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Nhiều người xem
Công dụng của gạo lứt: Tăng sức khỏe, Giảm cân, Trị Tiểu đường
255.934 người đã xem
Gạo lứt đỏ tươi
59.481 người đã xem
Bột gạo lứt nảy mầm
37.148 người đã xem