Ohsawa không nói lý thuyết suông, mà bản thân ông là hiện thân chân thực của những gì ông đào tạo. Ông luôn dấn thân, trải nghiệm và kiểm chứng chân lý. Ông hiện thân của sự mạnh mẽ, quyết liệt, phụng sự, hy sinh không mệt mọi nhưng đồng thời cũng hài hước, vui tươi, thân thiện với tất cả mọi người. Ông dâng hiến cuộc đời mình cho thực dưỡng, để cảnh tỉnh con người về lối sống, cách suy nghĩ và giá trị đích thực của cuộc sống.