Bữa sáng

Bỏ bữa sáng sẽ gây tăng cân, không giúp bạn giảm cân
Bữa sáng là thời điểm bạn cần bổ sung năng lượng sau một đêm dài nên rất quan trọng. Ăn sáng làm tăng khả năng trao đổi chất và đốt cháy nhiều calo hơn, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.
8.352 người đã xem
Bữa sáng yến mạch đơn giản mà hấp dẫn trẻ

Nhiều trẻ thường biếng ăn sáng. Món mới để dụ các bé đây nhé!

3.112 người đã xem
Miến trộn rau củ cho bữa trưa nhẹ nhàng

Bữa trưa thanh đạm và nhiều vitamin với rau củ 

4.564 người đã xem
Thay sữa cho bữa sáng với sữa cà rốt

Mùa đông là mùa của cà rốt đó! Cùng làm sữa cà rốt cho bữa sáng của cà nhà nào!

6.288 người đã xem
Bữa sáng dinh dưỡng với công thức bánh mì kẹp 3 trong 1

Bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng chỉ với bánh mì kẹp, bạn có tin? Cùng làm thử nhé!

3.195 người đã xem
Bữa sáng kiểu Tây với súp ăn kèm bánh mỳ nướng

Món súp dinh dưỡng từ rau củ sẽ trở nên hấp dẫn hơn khi ăn cùng bánh mỳ nướng tự chế. Đặc biệt, vị thơm ngon từ rau củ được nướng bạn sẽ có một bữa sáng hoàn hảo.

5.518 người đã xem
Thực đơn Tacos chay phong phú

Tacos được chế biến và sáng tạo theo nhiều cách khác nhau. Rất nhiều lựa chọn cho bạn đó!

3.708 người đã xem
Bữa sáng tiện lợi với Sanwich đậu lăng

Không chỉ dinh dưỡng mà còn rất tiện lợi cho bữa sáng vội vàng nếu bạn chịu bỏ ra một chút thời gian với sanwich đậu lăng.

6.188 người đã xem
Bữa sáng dinh dưỡng cùng hamburger kẹp bánh đậu lăng

Bữa sáng dinh dưỡng và ngon miệng với hambuger nhân bánh đậu lăng là một chọn lựa tuyệt vời cho bạn.

4.213 người đã xem
Bánh Sandwich chay cho bữa  sáng

Một món sandwich chay buổi sáng giúp bạn thưởng thức một phong cách Tây mới mẽ, quyến rũ, ngon miệng và giàu dinh dưỡng.

7.517 người đã xem
Chất xơ
Như Châu
Chất xơ giúp Kích thích ruột co bóp, nhuận tràng.

Bạn có biết chất xơ trong Gạo lứt lớn hơn 3 lần so với gạo trắng ?

​Ăn một hạt bằng 3 hạt đó

 
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày