Ohsawa

Gạo ta Gạo tây - Nguyễn Thượng Chánh .pdf

Xin cảm ơn tác giả của những tài liệu thực dưỡng được viết, dịch, ghi chép lại từ sách nước ngoài, kinh nghiệm cá nhân. Nhờ những tài liệu này, nhiều người đã có được một cuộc sống an lành, vui khỏe. Một vài tài liệu thực dưỡng được sưu tầm và đăng tải trên tài khoản slideshares của Gaolut.vn. Dễ dàng download để tham khảo. 

2.605 người đã xem
Công thức thực dưỡng cơ bản - Pdf

Xin cảm ơn tác giả của những tài liệu thực dưỡng được viết, dịch, ghi chép lại từ sách nước ngoài, kinh nghiệm cá nhân. Nhờ những tài liệu này, nhiều người đã có được một cuộc sống an lành, vui khỏe. Một vài tài liệu thực dưỡng được sưu tầm và đăng tải trên tài khoản slideshares của Gaolut.vn. Dễ dàng download để tham khảo. 

3.081 người đã xem
Nhà thực dưỡng Lương Trung Hưng - thực dưỡng chữa bệnh - San Francisco - Video số 2

Chữa bệnh qua cách ăn uống hàng ngày, dễ hiểu và dễ áp dụng nhờ sự hướng dẫn của nhà thực dưỡng Lương Trung Hưng.

7.260 người đã xem
Phục hồi giống gạo đặc sản

Do giàu dinh dưỡng mà nhiều gia đình đã lựa chọn cháo gạo đỏ để bồi bổ cho bệnh nhân; người cao tuổi thích dùng cháo gạo đỏ cùng với cá bống kho rim đường vào những bữa điểm tâm. Quá trình xay xát lúa gạo đỏ cũng khác so với các giống lúa khác. Xay sao cho còn lớp cám mỏng quanh hạt gạo đỏ để khi nấu cháo hạt gạo ít bị nát và giữ được mùi thơm béo đặc thù của nó.

4.643 người đã xem
Ung thư- ngăn ngừa được nhờ thực vật

Tại sao những người sống hơn 100 tuổi lại tránh được bệnh ung thư? Dường như những người cao tuổi này được ban tặng một khả năng đặc biệt chống lại bệnh ung thư. Đâu là bí mật?

3.418 người đã xem
Bữa ăn thực dưỡng cho mùa đông

Món ăn cho mùa đông nên dùng rễ rau củ, nấu thời gian lâu hơn những mùa khác.

4.403 người đã xem
Thực dưỡng trị bệnh viêm khớp

Bằng thực đơn tiết thực cơ bản hàng ngày xoay quanh các thực phẩm quân bình như ngũ cốc lứt, đậu, rau củ tươi tại địa phương, rong biển và vài loại khác, các độc chất tích lũy trong cơ thể, gồm trong các khớp bị giảm thiểu hoặc loại trừ hẳn.

5.111 người đã xem
Viêm khớp, ăn kiêng có tác dụng điều trị  không?

Tôi hy vọng lối thảo luận vắn tắt trên đây xua tan các ý kiến cũ xưa của các bác sĩ thường nói trong các trường y khoa là ăn uống không có ảnh hưởng gì đến viêm khớp. Sự thật Thực dưỡng tác động rất nhiều đến bệnh viêm khớp và có lẽ hầu hết các bệnh nan y khác.

3.700 người đã xem
Thức ăn cho bé ngoan hiền
Bữa ăn của các bé cần được thay đổi cho phù hợp với tình hình răng mọc của bé. Sữa mẹ là thức ăn lý tưởng nhất trong giai đoạn này. Bé cần được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ cho đến 6 tháng hay 1 năm. Nuôi con theo chế độ thực dưỡng giúp bé có tính cách hiền lành, nhanh nhẹn, thân thiện với tự nhiên
4.300 người đã xem
Chất xơ
Như Châu
Chất xơ giúp Kích thích ruột co bóp, nhuận tràng.

Bạn có biết chất xơ trong Gạo lứt lớn hơn 3 lần so với gạo trắng ?

​Ăn một hạt bằng 3 hạt đó

 
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày