Combo 3 túi gạo lứt đỏ
409 người đã mua
215.000 đ 4,5kg
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
160.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Combo 3 túi trà gạo lứt
477 người đã mua
230.000 đ 3 túi 700g
để đặt mua
Chương trình giảm cân ThinBody
160 người đã mua
500.000 đ người
để đặt mua
Ăn chay khỏe mạnh Mac Vegan
9 người đã mua
2.935.000 đ
để đặt mua
10 gợi ý sinh tố dinh dưỡng - giải nhiệt cho mùa hè
10.602 người đã xem · Bình luận ·

10 gợi ý sinh tố dinh dưỡng - giải nhiệt cho mùa hè

Cùng tận hưởng mùa hè này vơi những công thức sinh tố mang điểm cộng với sức khỏe nhé!
NỘI DUNG CHI TIẾT

1. Sinh tố chuối - xoài và chanh

Nguồn vitamin C từ 3 loại quả sẽ giúp bạn thêm sức sống. Đồng thời chuối cũng là nguồn protein từ hoa quả lý tưởng cho bạn trong những ngày nắng nóng làm bạn nhanh mất sức. Bạn thêm chút đường hoặc mật ong khi uống nhé!

2. Chào buổi sáng với sinh tố chuối - sữa chua

Chuối chứa nhiều protein nên rất thích hợp cho bữa sáng. Bạn có thể làm sinh tố cho bữa sáng theo công thức: chuối + sữa chua (sữa đậu nành) + 1 loại hoa quả khác (kiwi, táo...)

3. Sinh tố cà rốt - dứa

Dứa và cà rốt là sự kết hợp tuyệt vời giúp bạn có một làn da khỏe mạnh trước cái nóng mùa hè.

4. Rau cũng làm sinh tố được

Ai bảo rằng chỉ có hoa quả mới làm được sinh tố. Cùng thử làm sinh tố gồm cần tây + cải xoăn + nước cam nhé!

5. Sinh tố dưa hấu

Để cốc sinh tố dưa hấu thêm dinh dưỡng bạn có thể kết hợp dưa hấu và dứa, thêm chút sữa đậu nành và mật ong (đường)

6. Nạp năng lượng với sinh tố chuối - bơ lạc

Cốc sinh tố làm từ chuối + bơ lạc và sữa đậu nành chính là nguồn nạp năng lượng dồi dào cho bạn đó!

7. Sữa chua dưa chuột

Sữa chua và dưa chuột kết hợp không tệ đâu nhé. Hãy xay nhuyễn dưa chuột và trộn cùng sữa chua và thưởng thức nhé!

8. Sinh tố cam - dưa vàng

Cam + dưa vàng + sữa đậu nành cũng có thể dùng trong bữa sáng mùa hè đó bạn!

9. Sinh tố bơ - dưa chuột

Sinh tố bơ được rất nhiều người thích bởi hương vị như "bơ" của nó. Hãy làm món sinh tố đặc biệt hơn khi thêm dưa chuột và sữa chua

10. Sinh tố hỗn hợp

Hãy chọn những loại hoa quả mình thích để tạo nên loại sinh tố đặc biệt nhất nhé! Còn có rất nhiều công thức sinh tố mà bạn có thể kết hợp các loại rau củ để cho ra những thức uống tốt cho sức khỏe.

 

 

Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Kết bạn với chuyên gia
Tư vấn sức khỏe bằng thực dưỡng
Như Châu
đã có hơn 10 năm kinh nghiệm ăn theo chế độ thực dưỡng
 

Nhiều người xem