Súp

Ngày lạnh mùa đông ăn súp cay và nóng cho cơ thể thêm ấm áp nhé

Món súp dinh dưỡng từ rau củ sẽ trở nên hấp dẫn hơn khi ăn cùng bánh mỳ nướng tự chế. Đặc biệt, vị thơm ngon từ rau củ được nướng bạn sẽ có một bữa sáng hoàn hảo.

Với 10 gợi ý dưới đây bạn có thể ăn bí đỏ cả tuần mà không hề chán đó!

Bữa tối với súp hạt kê sẽ giúp bạn ấm bụng hơn trong ngày thu!

Sữa chua rất tốt cho đường tiêu hóa của bạn. Cùng tráng miệng với súp sữa chua!

Súp cà rốt sẽ rất thích hợp cho các bé dịp cuối tuần, dinh dưỡng, ấm bụng. Các bé cũng có thể ăn dặm với súp cà rốt ngọt!

Các món súp và canh nóng sẽ rất hợp khi trời bắt đầu trở gió. Cùng vào bếp với đậu lăng và các loại rau củ cho gia đình bữa ăn ấm áp nhé!

Nhật Bản được biết đến với những món ăn thực dưỡng đa dạng. Bạn hoàn toàn có thể dùng những món thực dưỡng Nhật Bản trông bữa ăn Việt Nam thường ngày. Món Miso chay này sẽ làm mới cho bữa cơm gia đình bạn đó !

Đậu lăng chứa protein, chất xơ và ít béo, chứa nhiều chất sắt và đặc biệt chứa chất ức chế protease là chất có khả năng phòng chống ung thư.Súp đỗ lăng có thể ăn kèm với bánh mì, trộn với mì ống Ý, pasta hoặc nghiền làm súp mịn.Món ngon cho cả gia đình.

Các món ăn tuyệt vời với Miso