Tim mạch

Muối không chỉ là gia vị cho các món ăn mà còn là một trong những nguồn cung cấp natri cho cơ thể. Thiếu muối có thể dẫn đến một số bệnh nhưng quá nhiều muối lại khiến cơ thể chịu tác động nghiêm trọng mà có thể bạn không biết

Nattou không phải là món ăn khó ăn nhất trên thế giới nhưng có bao nhiêu người biết tới những lợi ích đối với sức khỏe từ món ăn có mùi hơi kén người thích này?

Là một thực phẩm lên men truyền thống của Nhật Bản, Nattou mang những hương vị độc đáo riêng và đồng thời cũng mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe

Yoga cho bạn sự hoàn thiện không chỉ về thể chất mà còn về tinh thần

Cần tây mang lại vô số những lợi ích cho sức khỏe mà nhiều người không hề chú ý. Cùng xem chi tiết hơn nhé!

Ăn chay giúp chúng ta giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch, ung thư, viêm khớp, bệnh hen, bệnh Parkinston và rất nhiều những lợi ích khác cho cơ thể bạn!

Ngày nay mọi người dung rong biển trong thực đơn rất nhiều nhưng ít ai biết chi tiết đến những công dụng tuyệt vời của nó. Cùng đọc và tìm hiểu thêm nhé!

Bạn chọn ăn chay còn tôi thì chọn ăn thịt. Thiên nhiên tạo hóa đã tạo ra nhiều chủng loại muông thú, đa dạng để làm gì nhỉ? Không phải chỉ là thực phẩm thôi sao? Trái đất đang nóng dần lên, thế thì có ảnh hưởng gì đến tôi?

Nếu bạn ăn cơm gạo lứt ngày 3 bữa trong vòng 10 năm thì mới bằng giá tiền mà bạn dùng để mua 1 chiếc iphone

Các bé gái có độ tuổi bắt đầu dậy thì sớm có liên quan đến việc tiêu thụ đạm động vật, có thể cũng là do nội tiết bị ảnh hưởng bởi những hoá chất độc hại có trong thịt.Các bé trai ăn nhiều thịt hơn trong giai đoạn ấu thơ cũng bị béo bụng và làm tăng nguy cơ các bệnh tim mạch.