Mang thai

Một số câu hỏi liên quan tới chế độ thực dưỡng và một số tình trạng bệnh lý cũng như mang thai được giải đáp bởi bác Trần Ngọc Tài và bác Lương Trùng Hưng

Trái cây là nguồn vitamin bổ dưỡng cho cơ thể nhưng không phải loại trái cây nào cũng tốt cho bà bầu,vì vậy cần lưu ý để không ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi và mẹ bầu

Táo bón là tình trạng rất nhiều phụ nữ khi mang thai gặp phải. Tuy nhiên bạn có thể giảm chứng táo bằng việc quan tâm tới chế độ ăn bổ sung thêm ngũ cốc hàng ngày.

Tập thể dục trong thai kỳ không chỉ giúp bà bầu giảm khó chịu khi mang thai mà còn giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh

Trong thời gian mang thai, chế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp tới cả sức khỏe mẹ lẫn thai nhi. Để có chế độ ăn uống hợp lý lại an toàn, các bà mẹ nên chú ý một số thực phẩm nên tránh trong thai kỳ

Với vị đắng đặc biệt, không chỉ là nguyên liệu của nhiều món ăn ngon, mướp đắng còn là một vị thuốc rất hữu hiệu phòng chống và điều trị nhiều bệnh lí khác nhau

Những kinh nghiệm và bí quyết thực tế dễ áp dụng cho một bà mẹ trẻ áp dụng thực dưỡng để có nguồn sữa dồi dào cho trẻ và sức khỏe cho mẹ sau sinh

Bí quyết giúp bạn có vượt cạn dễ dàng và có sức khỏe tốt sau sinh.

Điều quan trọng là người mẹ phải duy trì được chế độ ăn uống quân bình âm dương để đứa trẻ được sinh ra khỏe mạnh, xinh đẹp.Những điều nên tránh để bạn không bị giao động giữa thức ăn giữa hai cực âm và dương.