Nấu ăn thực dưỡng

Thực phẩm lên men tự nhiên có lợi cho sức khỏe
Trong kế hoạch ăn uống thực dưỡng, thực phẩm lên men giúp tiêu hóa chất béo, carhohydrate phức và protein, làm cho thức ăn dễ hấp thu hơn. Lợi ích của quá trình lên men là chuyển đổi đường và các carbohydrate khác trong ngũ cốc thành bia, nước trái cây thành rượu vang,
999 người đã xem
PHÙ THỦNG – TIỂU ÍT – KIẾT LỴ - DI TINH XANH XAO – SƯNG GAN
Sẵn cuốn Phương pháp Tân Dưỡng sinh được thầy Trân tặng, tôi hết sức nghiên cứu và áp dụng triệt để với cách số 7 trong 3 tháng liền. Nay bệnh hoàn toàn dứt hẳn. Thật là một phương pháp tuyệt diệu.
361 người đã xem
Nguyên tắc thực dưỡng: Có bề mặt thì có bề lưng
Ý tưởng rằng mọi thứ có bề mặt thì có bề lưng, chúng bao giờ cũng tồn tại hai mặt, đối lập và bổ sung. Nguyên lý này giúp nhận thức về mọi sự tồn tại trong thế giới đều tồn tại sự đối lập. Cái tốt luôn đi kèm với cái xấu, mặt thuận tiện luôn có những nhược điểm, trong khó khăn luôn sẵn có cơ hội.
870 người đã xem
Mẹ là người thầy quan trọng đầu tiên
Những suy nghĩ, cảm xúc, kiến thức, tư duy của mẹ ảnh hưởng đến các bé ngay từ thời điểm còn trong thai. Lớp học tuy nhỏ, một trò một thầy là giai đoạn nền tảng quan trọng cho cuộc đời bé sau này. Người mẹ đóng vai trò là thầy giáo trong việc ăn uống, tiếp thu các thông tin và kiến thức. Người mẹ là nguồn trí tuệ đầu tiên mà bé được tiếp nhận
526 người đã xem
Nguyên lý về các mặt đối lập trong thực dưỡng
Quy luật tự nhiên về các mặt đối lập có thể được áp dụng trong các lĩnh vực của cuộc sống. Trong phạm vi quản trị sức khỏe, chúng ta sẽ chủ động được những yếu tố làm nên sức khỏe, quản lý năng lượng của mình, thay vì bị sự yếm thế bi quan làm cản bước thay đổi.
1.005 người đã xem
Chữa lành thế giới bên trong và bên ngoài
Thực dưỡng là cách xây dựng chế độ ăn mang tính hồi phục sức khỏe và tăng cường trí tuệ. Nó làm cho con người làm chủ được nhu cầu ăn uống, đặc biệt xây dựng được lòng biết ơn với tự nhiên và trí tuệ để thấu hiểu bản thân và môi trường giúp đạt đến sự cân bằng, hài hòa. Đó là hạt nhân cho hạnh phúc, vui sướng và chữa lành về thân tâm.
1.030 người đã xem
10 Lợi ích khi ăn theo chế độ thực dưỡng
Thực dưỡng là con đường toàn diện để chuyển hóa thân thể, tâm trí và tinh thần giúp cải biến thể trạng bệnh tật thành khỏe mạnh, bình an và sáng suốt. Được nuôi dưỡng bằng thực phẩm tốt, phù hợp giúp người thực dưỡng chuẩn bị và kiến tạo một "cỗ máy" hoàn thiện hơn, nhiệm màu hơn và từ đó đi đến hạnh phúc, an lạc và trí tuệ.
1.587 người đã xem
6 rào cản ngăn bước trên con đường thực dưỡng
Chung quy lại đều do chưa có thông tin đầy đủ về phương pháp thực dưỡng, hoặc tìm hiểu và thực hành chưa triệt để. Với ước mong có nhiều người hiểu và thực hành thực dưỡng để đem lại lợi ích về sức khỏe và tinh thần cho cả bản thân và gia đình, chúng tôi chia sẻ một số kinh nghiệm để giúp bạn vượt qua các rào cản này.
680 người đã xem
Nấu ăn cần thiết cho sức khỏe và tinh thần của gia đình bạn
Nấu ăn đúng rất cần thiết cho sức khỏe và tinh thần của mọi gia đình. Bất kỳ người nội trợ nào đều không những xây dựng một mái ấm khỏe mạnh và bình yên mà còn cả một thế giới khỏe mạnh và bình yên. Chúng tôi khuyến khích tất cả các thành viên trong gia đình học hỏi và thực hành nấu ăn như một bộ môn nghệ thuật quan trọng. Niềm vui thú trong việc chọn lựa, chuẩn bị và nấu ăn với các thực phẩm tự nhiên cân bằng nên được dạy cho tất cả trẻ em trong gia đình. Tât cả các thành viên của gia đình nên tham gia nấu ăn trong bếp.
1.254 người đã xem
Bảy giai đoạn phát triển của bệnh
Khi quan sát các giai đoạn phát triển của bệnh tật, bạn có thể tự chủ động điều chỉnh lại việc ăn uống và lối sống. Phòng bệnh một đồng, chữa bệnh nghìn đồng. Bạn hoàn toàn có thể quan sát và điều chỉnh bệnh tật một cách chủ động để có cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc và tự do
1.500 người đã xem
Kết bạn với Như Châu
Như Châu
Thực dưỡng không phải chỉ là ăn uống. Thực dưỡng là phương pháp chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần

 
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày