Mang thai

48 bài viết trong 5 trang
Vì sao nên hạn chế ăn trái cây
Ăn hoa quả tưởng chừng rất tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn cũng phải thận trọng. Vì với cách nhìn của thực dưỡng, không phải loại hoa quả nào cũng nên dùng. Nên hạn chế các loại hoa quả nhiều âm, hàng nhập khẩu và hoa quả trái vụ.
1.248 người đã xem
Mang thai khỏe mạnh với chế độ thực dưỡng
Chế độ ăn thực dưỡng là tốt nhất cho sức khỏe của mẹ khi mang. Nếu bạn chưa thể hoàn toàn thay đổi thì hãy bắt đầu bằng cách: ăn thêm ngũ cốc tự nhiên, protein thực vật như các loại đậu, rong biển, rau, các loại hạt và hoa quả...
2.998 người đã xem
Công dụng bột gạo lứt nảy mầm
Bột gạo lứt nảy mầm rang ăn liền bổ sung dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, lợi sữa cho bà mẹ đangcho con bú, làm bột ăn dặm và thay thế sữa công thức cho bé. Thay bữa ăn giúp giảm cân và hỗ trợ viêm khớp. Vì sao lại như vậy?
2.066 người đã xem
Giảm cân sau sinh hiệu quả bằng gạo lứt
Nhịn ăn, dùng thuốc giảm cân thì không khả thi vì ảnh hướng lớn đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Giảm cân sau sinh bằng gạo lứt là giải pháp khả thi, hiệu quả và tiết kiệm. Nguyên nhân của việc thừa cân. Tư duy thực dưỡng về việc giảm cân. Giảm cân sau sinh với gạo lứt muối vừng. Chế độ ăn giảm cân sau sinh với gạo lứt đỏ trong 1 tháng
1.931 người đã xem
Làm thế nào để mẹ khỏe và đủ sữa trong một tháng sau sinh
Sau khi trãi qua thời kì mang thai và thời gian chuyển dạ căng thẳng, các cơ quan nội tạng của người mẹ đã bị giãn nở tối đa để tạo điều kiện cho bé ra đời. Tháng đầu tiên là tháng cần ăn những thực phẩm chọn lọc để tử cung được co lại thật chặt.
1.489 người đã xem
7 Vitamin thiết yếu cần bổ sung khi mang thai
Trong thời kỳ mang thai, để đảm bảo sức khỏe bà mẹ và sự phát triển của thai nhi, trong bữa ăn hàng ngày, thai phụ cần chú ý bổ sung một số vitamin cần thiết dưới đây.
1.012 người đã xem
Làm gì để có giấc ngủ ngon cuối thai kỳ
Đối với phụ nữ đang mang thai, giấc ngủ của người mẹ có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sự phát triển của bào thai trong suốt thai kỳ.
883 người đã xem
Dùng gạo lứt chống táo bón cho phụ nữ mang thai và cho con bú
Gạo lứt là thực phẩm không thể thiếu được trong thực đơn nếu bạn muốn duy trì sức khỏe tiêu hóa. Chất xơ trong gạo lứt giúp điều hòa hoạt động của ruột.Vì thế với phụ nữ mang thai gặp chứng táo bón, nên dùng gạo lứt trong thai kỳ sẽ tránh được táo bón.
3.975 người đã xem
Bà mẹ mang thai bị béo phì con sẽ miễn dịch kém
Nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học California - Riverside, Hoa Kỳ vừa cho biết, cân nặng của mẹ trước khi mang thai ảnh hưởng lớn tới hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh.
768 người đã xem
Sai lầm nghiêm trọng về luyện tập trong thai kỳ
Nhiều quan niệm sai về luyện tập trong thời gian mang thai của nhiều bà mẹ dẫn đến kết quả không mong muốn
1.811 người đã xem
Combo 3 túi gạo lứt đỏ
409 người đã mua
230.000 đ
để đặt mua
Bột gạo lứt nảy mầm
1.250 người đã mua
145.000 đ Bao 1 kg
để đặt mua
Combo 3 túi trà gạo lứt
477 người đã mua
200.000 đ 3 túi 600g
để đặt mua
Chương trình giảm cân ThinBody
160 người đã mua
500.000 đ người
để đặt mua
Ăn chay khỏe mạnh Mac Vegan
9 người đã mua
2.935.000 đ
để đặt mua
Muối hầm
27 người đã mua
45.000 đ Túi 1kg
để đặt mua
Ăn chay khỏe mạnh Mac Vegan
9 người đã mua
2.935.000 đ
để đặt mua
Khóa học: Nấu ăn Thực Dưỡng cho Gia Đình
0 người đã mua
1.800.000 đ
để đặt mua
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Kết bạn với Như Châu
Như Châu
Thực dưỡng không phải chỉ là ăn uống. Thực dưỡng là phương pháp chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần

 
Tư vấn & Chăm sóc
Bài viết mới
Nhiều người xem