ăn chay

Bữa sáng dinh dưỡng với công thức bánh mì kẹp 3 trong 1

Bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng chỉ với bánh mì kẹp, bạn có tin? Cùng làm thử nhé!

3.655 người đã xem
Làm cơm trộn Bibimbap Hàn Quốc

Thử làm cơm trộn Hàn Quốc vừa ngon lại dinh dưỡng cho cả nhà thử nhé! Rất thích hợp chuẩn bị cơm hộp cho bữa trưa của các bé đó!

4.187 người đã xem
Canh kim chi chay cho bữa trưa ngày lạnh

Canh kim chi cay nóng cho mùa đông nhé!

26.525 người đã xem
Súp đỗ đen cay ấm bụng trong mùa đông

Ngày lạnh mùa đông ăn súp cay và nóng cho cơ thể thêm ấm áp nhé

4.576 người đã xem
Cùng làm cơm hộp thực dưỡng cho ngày bận rộn

Không thể chu toàn cho bữa ăn ở nhà được thì hãy làm cho gia đình những hộp cơm giữ ấm nhé!

3.891 người đã xem
Nấu cà ri chay cho bữa tối ngày đông

Thời tiết mùa đông thường lạnh hơn khi càng về đêm. Nấu cà ri chay với bí đỏ và đậu gà cho cả nhà thêm ấm bụng nhé!

4.409 người đã xem
Tráng miệng với món bánh Kuzumochi từ Nhật Bản

Thử làm món tráng miệng cho gia đình sau bữa ăn theo phong cách Nhật Bản với món bánh Kuzumochi nhé!

5.819 người đã xem
Bữa sáng kiểu Tây với súp ăn kèm bánh mỳ nướng

Món súp dinh dưỡng từ rau củ sẽ trở nên hấp dẫn hơn khi ăn cùng bánh mỳ nướng tự chế. Đặc biệt, vị thơm ngon từ rau củ được nướng bạn sẽ có một bữa sáng hoàn hảo.

6.067 người đã xem
Thanh đạm với món súp đậu lăng cay cho bữa tối

Một bữa tối lành mạnh với súp đậu lăng, với hương vị cay mới mà không tốn nhiều thời gian của bạn.

5.035 người đã xem
Bánh mật ong Hàn Quốc

Hàn Quốc nổi tiếng với nhiều món ăn truyền thống không chỉ ngon mà còn rất thẩm mĩ. Bánh mật ong là một trong số những món ngọt truyền thống ở Hàn Quốc. Thử làm nhé!

5.135 người đã xem
Thực dưỡng là gì
Như Châu
Thực tức là thật là đúng, dưỡng là chăm sóc. Thực dưỡng là chăm sóc đúng cách không làm bừa, chăm sóc thật sự chứ không qua loa.

 
Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Nhiều người xem
Gạo lứt đỏ tươi
62.515 người đã xem
Sự kỳ diệu của miso
48.128 người đã xem
Vừng rang sẵn
26.172 người đã xem
Muối hầm thức nêm cơ bản
16.981 người đã xem
Phương pháp Thực dưỡng là gì?
16.231 người đã xem