ăn chay

Bữa sáng dinh dưỡng với công thức bánh mì kẹp 3 trong 1

Bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng chỉ với bánh mì kẹp, bạn có tin? Cùng làm thử nhé!

3.268 người đã xem
Làm cơm trộn Bibimbap Hàn Quốc

Thử làm cơm trộn Hàn Quốc vừa ngon lại dinh dưỡng cho cả nhà thử nhé! Rất thích hợp chuẩn bị cơm hộp cho bữa trưa của các bé đó!

3.780 người đã xem
Canh kim chi chay cho bữa trưa ngày lạnh

Canh kim chi cay nóng cho mùa đông nhé!

26.018 người đã xem
Súp đỗ đen cay ấm bụng trong mùa đông

Ngày lạnh mùa đông ăn súp cay và nóng cho cơ thể thêm ấm áp nhé

4.152 người đã xem
Cùng làm cơm hộp thực dưỡng cho ngày bận rộn

Không thể chu toàn cho bữa ăn ở nhà được thì hãy làm cho gia đình những hộp cơm giữ ấm nhé!

3.611 người đã xem
Nấu cà ri chay cho bữa tối ngày đông

Thời tiết mùa đông thường lạnh hơn khi càng về đêm. Nấu cà ri chay với bí đỏ và đậu gà cho cả nhà thêm ấm bụng nhé!

3.820 người đã xem
Tráng miệng với món bánh Kuzumochi từ Nhật Bản

Thử làm món tráng miệng cho gia đình sau bữa ăn theo phong cách Nhật Bản với món bánh Kuzumochi nhé!

5.442 người đã xem
Bữa sáng kiểu Tây với súp ăn kèm bánh mỳ nướng

Món súp dinh dưỡng từ rau củ sẽ trở nên hấp dẫn hơn khi ăn cùng bánh mỳ nướng tự chế. Đặc biệt, vị thơm ngon từ rau củ được nướng bạn sẽ có một bữa sáng hoàn hảo.

5.623 người đã xem
Thanh đạm với món súp đậu lăng cay cho bữa tối

Một bữa tối lành mạnh với súp đậu lăng, với hương vị cay mới mà không tốn nhiều thời gian của bạn.

4.607 người đã xem
Bánh mật ong Hàn Quốc

Hàn Quốc nổi tiếng với nhiều món ăn truyền thống không chỉ ngon mà còn rất thẩm mĩ. Bánh mật ong là một trong số những món ngọt truyền thống ở Hàn Quốc. Thử làm nhé!

4.710 người đã xem
Kết bạn với chuyên gia
Tư vấn sức khỏe bằng thực dưỡng
Như Châu
đã có hơn 10 năm kinh nghiệm ăn theo chế độ thực dưỡng
 

Hỗ trợ nhanh
HN 0988 33 70 89
HCM1 0975 936 397
HCM2 0166 296 3507
0243 8543 644
8h - 21h tất cả các ngày
Nhiều người xem
Công dụng của gạo lứt: Tăng sức khỏe, Giảm cân, Trị Tiểu đường
257.106 người đã xem
Hạt kê tươi
19.372 người đã xem
Đường nâu
18.608 người đã xem