Thực dưỡng

Các loại thuốc nhuận tràng vốn được dùng để trị một số bệnh đường ruột. Tuy nhiên nhiều người lại đang nhầm tưởng khi dùng các loại thuốc này để giảm cân

Để tập thể dục buổi sáng phát huy hết hiệu quả, lợi ích của nó, người tập cần lưu ý tránh một số sai lầm thường gặp

Thừa Cholesterol làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp...Hạn chế hoặc tránh các thực phẩm giàu Cholesterol giúp bạn phòng bệnh

Nước tăng lực được nhiều người coi như thần dược hồi sức, cũng chính vì thế mà nhiều người đã lạm dụng nó mà không biết hậu quả nguy hiểm

Khi đau đầu nhiều người có thói quen uống thuốc giảm đau và cứ thế họ không nghĩ rằng mình đang lạm dụng thuốc và có thể gây tác dụng phụ

Thời điểm giao mùa dễ khiến bạn bị dị ứng. Biết để phòng tránh bằng những thực phẩm thiên nhiên: khoai tây, trà xanh, mật ong, hoa quả

Nam, nữ luôn luôn có rất nhiều điều khác nhau, ăn uống cũng không loại trừ. Vì thế mà nấu ăn cũng cần phải phù hợp theo giới tính

Dùng mì chính hợp lý và đúng cách sẽ giúp bạn tránh được những tổn hại không đáng có cho sức khỏe bạn và gia đình

Thay vì lo lắng sức khỏe vì dùng mì chính (bột ngọt) trong nấu ăn, hãy dùng chính thực phẩm thiên nhiên để tạo vị ngọt cho món ăn

Bột ngọt chỉ là một phụ gia điều vị không phải là thực phẩm dinh dưỡng. Sử dụng quá nhiều bột ngọt có thể dẫn đến những nguy hại cho cơ thể