Ăn dặm là một trong các mốc thời điểm quan trọng quyết định đến sự phát triển của trẻ sau này. Cho trẻ ăn dặm đúng sẽ khiến cơ thể trẻ phát triển khỏe mạnh, trí não thông minh, các chức năng cơ thể khỏe mạnh. Ngược lại, cho trẻ ăn dặm sai sẽ làm hỏng hệ tiêu hóa của trẻ, dẫn đến suy dinh dưỡng, còi xương, thậm chí nếu trẻ suy dinh dưỡng nặng sẽ khiến não bộ của trẻ không phát triển, trẻ kém thông minh, chậm chạp.