Bài viết mới

Mang trong mình một số bệnh khác: đau dạ dày, gai đôi, viêm đại tràng mạn tính và trầm cảm. Cuộc đời tưởng như vĩnh viễn làm bạn với bệnh tật, khổ đau và phiền não. Đầu năm 2005 tự tập thiền, thấy có kết quả sau một tháng. Cuối năm 2005 ăn thực dưỡng, nghiên cứu sách vở. Sau một tháng kết hợp nghiêm ngặt Thiền với thực dưỡng theo số 7, số 6, số 5 (ăn từ 100% gạo lức đến 80% gạo lức + 20% rau củ), tôi thấy như được hồi sinh

Khi giảm cân bằng gạo lứt muối vừng, bạn sẽ nhận được nhiều thứ mà trước đây bạn không hình dung ra được. Mình giảm được 8kg bằng gạo lứt muối vừng rồi mình thấy có được 1 số giá trị sau 1. Sống kỷ luật hơn 2. Người mạnh mẽ, kiên định 3. Tỉnh táo trước thực phẩm hơn 4. Cảm giác nhẹ nhàng quay trở lại, thực sự thú vị, giống như bớt đi gánh nặng và cởi một đống quần áo “thịt” ra khỏi người. 5. Đầu óc thông minh, rõ ràng, suy nghĩ sáng suốt hơn. Ít buồn đau hơn trước đây.

Giải pháp cho người bị tiểu đường bằng con đường dinh dưỡng. Gạo lứt đỏ là dinh dưỡng quan trọng nhất cho người bị tiểu đường. Những kết quả nghiên cứu trên những người ăn gạo lứt không có dấu hiệu của bệnh tiểu đường loại 2. Thực chất thì sao? Bạn hoàn toàn có thể vượt qua được bệnh tiểu đường nếu ăn theo chế độ thực dưỡng đầy đủ ngũ cốc, loại bỏ các thực phẩm âm và ăn kiên trì gạo lứt + muối vừng.

"Cuộc cách mạng chăm sóc sức khỏe sẽ bắt đầu từ nhà bếp". Thay vì cầu nguyện vào sự tiến bộ của y học để chữa trị ung thư, tiểu đường, tim mạch bạn hoàn toàn có thể học cách biến thực phẩm thành "dược phẩm". Chương trình "Huấn luyện Nấu ăn theo thực dưỡng cho gia đình" giúp bạn trở thành người vợ, người mẹ hoàn thiện cả trí tuệ, nghệ thuật và kỹ năng nấu ăn thực tế.

Rất nhiều tài liệu khoa học cho thấy cốc loại là thực phẩm giá trị dinh dưỡng rất cao, lại có thể phòng và chữa được nhiều bệnh vì hạt cung cấp dồi dào chất đạm, can xi, chất xơ, tinh bột, chất béo, chất đào thải độc tố và rất nhiều vi chất dinh dưỡng khác. Cho nên chẳng ngạc nhiên khi người ta gọi nó là bột trường thọ, có thể dùng như thực phẩm chức năng phòng và chữa bệnh mãn tính, lợi sữa, giảm cân, tăng cân, đep da...

Chúng ta chỉ cần nhận biết, và mở cảnh cửa cho hạnh phúc sẵn có. Ngày nào hạnh phúc cũng đứng trước mặt chúng ta, nhưng vì mắt đang nhìn về nơi khác, tai đang nghe về điều gì khác, tâm trí đang nghĩ về thứ gì khác. Vì thế chúng ta cứ mò kim đáy biển, cứ mò hình bóng của hạnh phúc, nhưng không chạm được nó.

Thực dưỡng là phương pháp dưỡng sinh độc đáo giúp phòng bệnh, tăng cường sức khỏe và phát triển trí tuệ dựa trên vận dụng nguyên lý âm dương trong đời sống và sử dụng thực phẩm đúng đắn. Ngày càng nhiều kết quả kỳ diệu từ việc áp dụng thực dưỡng trong thực tế.

Bằng những quan sát và thực nghiệm khoa học nghiêm túc đã chỉ ra rằng: Thức ăn không những ảnh hưởng đến thể chất mà đến cả tinh thần, cách suy nghĩ của con người. Vì thế, ăn thứ gì con người sẽ tương xứng như vậy. Vì vậy, việc hiểu biết những chuẩn mực của thực phẩm ta ăn hàng ngày là điều vô cùng quan trọng, hết sức cần thiết.

Đối với người phụ nữ Á Đông, không gì hạnh phúc hơn khi được sống với con ngoan, và bên người đàn ông thành đạt. Nhưng để có được những điều này, thì công sức của người phụ nữ chiếm khoảng 70-80% sự thành công và hạnh phúc của gia đình. Lớp học Nấu ăn thực dưỡng giúp trang bị tư duy & kỹ năng thực dưỡng, ngoài ra, giúp tư vấn biện pháp cụ thể áp dụng thực dưỡng trong gia đình

Lớp học "Nấu ăn thực dưỡng", Nuôi con ngoan hiền & Giúp chồng thành đạt. Khóa học tập trung vào xây dựng nền tàng vững vàng về lý thuyết thực dưỡng, các nguyên lý căn bản, đồng thời trang bị kỹ năng thực tế nấu 20 món ăn thực dưỡng cơ bản, dễ làm, tiết kiệm thời gian. Đồng thời, trang bị cách thức để vượt qua những rào cản tâm lý trong gia đình khi triển khai thực dưỡng cho chồng và con (kể cả mẹ chồng khó tính)