Bài viết mới

Kết quả một cuộc nghiên cứu mới được Hiệp hội nghiên cứu ung thư Hoa Kỳ cho thấy việc sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân gia tăng khả năng mắc ung thư.

Làm muối vừng cũng cần có "kỹ thuật" thì vừng mới giữ được thơm ngon. Gaolut.vn xin chia sẻ cách làm muối vừng mà chúng tôi tình cờ học được.

Hạnh phúc là một thói quen, thành công cũng vậy. Cách làm một việc là cách làm nhiều việc khác. Khi chúng ta ăn một cách hạnh phúc, chúng ta hướng đến một cuộc sống hạnh phúc. Khi chúng ta ăn một cách thành công, chúng ta hướng đến một cuộc sống thành công. Vậy làm như thế nào để có bữa cơm gạo lứt vừa hạnh phúc và thành công?

# Phòng bệnh hơn chữa bệnh # Dinh dưỡng hơn thuốc thang # Tự phát hiện thay vì dùng phươn tiện chuẩn đoán # Tự làm bác sỹ cho sức khỏe của bản thân

Ăn dặm là một trong các mốc thời điểm quan trọng quyết định đến sự phát triển của trẻ sau này. Cho trẻ ăn dặm đúng sẽ khiến cơ thể trẻ phát triển khỏe mạnh, trí não thông minh, các chức năng cơ thể khỏe mạnh. Ngược lại, cho trẻ ăn dặm sai sẽ làm hỏng hệ tiêu hóa của trẻ, dẫn đến suy dinh dưỡng, còi xương, thậm chí nếu trẻ suy dinh dưỡng nặng sẽ khiến não bộ của trẻ không phát triển, trẻ kém thông minh, chậm chạp.

Phần lớn các thực phẩm mua về thường phải qua quá trình chế biến, nấu nướng nhất định có thể ăn được. Trong quá trình chế biến nóng các chất dinh dưỡng chịu những biến đổi lý hóa một cách đa dạng.

Vấn đề dinh dưỡng là yếu tố quan trọng, liên quan chặt chẽ đến sự phát sinh và phát triển của căn bệnh ung thư.

Phương pháp vo gạo, nấu cơm truyền thống làm mất một lượng lớn sắt, kẽm trong cơm

Chỉ bằng việc ăn ngũ cốc hàng ngày sẽ giúp bạn giảm 5% nguy cơ tử vong và giảm tới 9% nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Cơm gạo lứt nấu cùng các loại đậu sẽ tăng hàm lượng dinh dưỡng cho món cơm của bạn. Nên nấu cùng loại đậu nào và nấu như thế nào? Gaolut.vn sẽ giúp bạn trả lời.